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Jasmine R. Vinyasa Yoga for Relaxation, Strength and Flexibility

Vinyasa Yoga for Relaxation, Strength and Flexibility

60분 3,000포인트

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Adjustable for beginners, intermediate or advanced students! This routine is wonderful for stress relief as well as improving your strength and flexibility!

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We will do the sun salutation and a repetition of movements with the combination of breath exercises. Let's make our mind and body stronger! Welcome.
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Jasmine R.
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ॐ General Introduction: Hi, I’m Jasmine, a yoga teacher, fitness trainer and a wellness consultant. ॐ Starting a Yoga Practice ~ Is yoga for everyone? Can anyone learn it? Yoga is an ancient art wi...

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