TOMO yoga
シェイプアップヨガ
Kursinhalt
ヨガインストラクターのTOMOです!
運動はしたいけどきついのは続かないな〜と言う方。
ヨガで心と身体整えながら少しずつ
シェイプアップしていきませんか?
難しいポーズはしません
お馴染みのポーズで負荷をかけて少しずつインナーマッスル鍛えていきましょう!
強度5のうち3.5程度★★★✩
【必要な物】
ヨガマット、タオル、お水かお白湯
ヨガブロックかクッション(必要な方)
Rücktrittsregelung der/des TutorIn
Vor der Bestätigung einer Kursbuchung
• Stornierung jederzeit möglich
Nach der Bestätigung einer Kursbuchung
• Weniger als 1 Stunden vor Kursbeginn→ 100% des Kurspreises wird einbehalten.
• Weniger als 6 Stunden vor Kursbeginn→ 50% des Kurspreises wird einbehalten.
• No-Show→ 100% des Kurspreises wird einbehalten.
• Stornierung jederzeit möglich
Nach der Bestätigung einer Kursbuchung
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