English
日本語
中文（简体)
中文（繁體)
한국어
Italiano
español
Deutsch
Русский
Nori
Let's Create your Personal Workout Plan
Let's Create your Personal Workout Plan
This lesson is for those who want to achieve their ideal bodies! Please relax and feel free to talk to me about anything. I will give you advice based on your needs and goals. Leave it to me! ;)
Подробности урока
Do you want to change your body and need to know how to achieve it? Let me help you.
Your current body has been greately affected by your lifestyle from the past 6 months.
Thus, you need to change your diet, sleep habits, and exercise routines, etc. in order to change your body.
Please tell me anyting about you so that I can create the best plan for you; your current lifestyle, your idea, and your goal, etc.
I look forwato to speaking with you!
Порядок отмены урока Cafetalk
Перед подтверждением запроса
• Вы можете отменить в любое время.
После подтверждения запроса
• Больше, чем за 24 часа до начала урока→ Вы можете отменить в любое время.
• За 24 часа до начала урока→ Возможна комиссия за отмену урока.
• No-Show→ Возможна комиссия за отмену урока.
(первым делом свяжитесь с преподавателем, поскольку размер комиссии зависит от него.)
• Вы можете отменить в любое время.
После подтверждения запроса
• Больше, чем за 24 часа до начала урока→ Вы можете отменить в любое время.
• За 24 часа до начала урока→ Возможна комиссия за отмену урока.
• No-Show→ Возможна комиссия за отмену урока.
(первым делом свяжитесь с преподавателем, поскольку размер комиссии зависит от него.)
Профиль преподавателя
Все уроки данного преподавателя
-
All Lessons -
Йога / Фитнес / Спорт -
Бизнес -
Консультации
Pack of 3
(2,000 Points per lesson)
新NISA（ニーサ）／iDeCo(イデコ）で少しずつお金を増やすキホンのキをみにつける！
Доступное время
※ Время отображается в часовом поясе Азия/Токио. При входе в систему поменяется на ваше местное время.
Отзывы студентов (12)
-
-
***_zeh
今実際に利用しているダイエットアプリについて、より活用しやすく挫折しにくい方法を教えていただきました。運動のバランスについてもアドバイスいただき、背中を押していただいた気持ちになりました。また立ち止まるときがあったら受講してアドバイスをお聞きしたいです。ありがとうございます！Среда, 4 Май 2022 r. 12:22 -
***oko.U
この間はレッスンありがとうございました。たくさんのアドバイスをくださり、ダイエットを再開するのに役立ちました。テレワークの合間にお散歩を取り入れて活動量を増やすようにします！デスクもスタンディング用に変えようかと検討中です。また疑問点や行き詰まりを感じたときにご相談させてください。ありがとうございま… moreВторник, 15 Февраль 2022 r. 00:18 -
***hikoxxx
専門家と話すことで、変えないでいいポイントや改善点がはっきり分かったので、これから減量のための指針がはっきりしました。これから、ダイエット指導もお願いすることにします。Воскресенье, 14 Ноябрь 2021 r. 09:19 -
***i.M.
リモートで鈍った体をどうにかしたい！と策ばかり講じてましてが、現状を知ることが大切だと基本に気づかされました。教えていただいたちょっとした行動も日々の生活に取り入れていきたいと思います＾＾Четверг, 16 Сентябрь 2021 r. 12:08
***a