English
日本語
中文（简体)
中文（繁體)
한국어
Italiano
español
Deutsch
Русский
Учебные материалы
Гибкий график
Peiching
ベーシックヨガ
ベーシックヨガ
ヨガの基本と言われる太陽礼拝を行います。呼吸に意識を向けながら、身体をうこかしてきます！
Учебные материалы
Подробности урока
このレッスンは基本的な１３個のアーサナ（ポーズ）を連続して行う太陽礼拝です。前屈、後屈、を繰り返し行うことで全身がほぐれるため、代謝アップして、全身スッキリしていきましょう！
＊太陽礼拝とは？
太陽のもとで育った稲穂をイメージした動作で、天地自然への賛美の気持ちが１３個のポーズに込められています。
呼吸とアーサナを連動させる感覚がつかめるため、初心者でも挑戦しやすいのが特徴です。
自分の中にある生命エネルギーを感じながら行いましょうね！
Политика отмены уроков преподавателем
Перед подтверждением запроса
• Вы можете отменить в любое время.
После подтверждения запроса
• Менее 1 часа(ов) до начала урока→ Комиссия составит 100% от стоимости.
• Менее 1-6 часа(ов) до начала урока→ Комиссия составит 50% от стоимости.
• No-Show→ Комиссия составит 100% от стоимости.
• Вы можете отменить в любое время.
После подтверждения запроса
• Менее 1 часа(ов) до начала урока→ Комиссия составит 100% от стоимости.
• Менее 1-6 часа(ов) до начала урока→ Комиссия составит 50% от стоимости.
• No-Show→ Комиссия составит 100% от стоимости.
Профиль преподавателя
Все уроки данного преподавателя
Доступное время
※ Время отображается в часовом поясе Азия/Токио. При входе в систему поменяется на ваше местное время.
Отзывы студентов (3)
-
-
***TAKA
初めてのカフェトークでのレッスン、さらに初めての1:1ヨガで緊張していましたが、終わった後には体も心もスッキリしました！ありがとうございました :)Пятница, 31 Август 2018 r. 01:49 -
***a.H
その日の体調を必ず聞いてからレッスンを始めてくれます。 生理痛がひどかったのですがだいぶおかげで良くなりました。Понедельник, 20 Июнь 2016 r. 13:20
***ura05