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akko.T 腰らくらくケア

腰らくらくケア

30min 1,700Баллы

Урок Skype

腰まわりと下半身のケアを行います。腰痛になりやすい方、立ち仕事の方に。足腰に冷えを感じる方にも。

Учебные материалы

Гибкий график

Подробности урока  

腰痛になりやすい方や立ち仕事の方のために、腰まわりを緩めるケアです。
優しく触れて撫でて、深呼吸するだけで、腰まわりがふんわりするのが感じられると思います。
足を揺らすケアでは、股関節まわりや太もも・ふくらはぎのケアもできます。
足腰が温まるケアなので、冷え性さんにも！
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akko.T
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はじめまして。優しいタッチでご自身に触れ、心と体をふんわり整えられるケア方法（「天使のタッチ」ケア）をお伝えしているakko.Tです。 <天使のタッチケアって、どんなケア？> 強く揉んだり押したりせず、優しく触れて、呼吸するだけで、体の中のスポンジ状の組織（ファシア）をふんわり整える　さとう式リンパケアを基に、ツボのタッピングなども加え、心身を楽な状態にする簡単なケア方法です。まる...

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  • Йога / Фитнес / Спорт
  • Мода и Красота
  • Консультации

小顔はり肌ケア

30min 1,800 Pts

✖

耳まわりからお顔まわりのケア。ほうれい線のケアもできます。マスクによるお顔のこわばり対策にも。

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小顔はり肌＆らくらくボディコース

30min 5,000 Pts

✖
Pack of 3 (1,667 Points per lesson)

耳まわりからお顔まわりのケアをメインの、ボディのケアまで行っていきます。 マスクによるお顔のこわばり、全身の不調対策にも。 食いしばり...

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柔らかボディになるゆるふわストレッチ

30min 1,800 Pts

✖

タッピングしたり、優しくマッサージしたりしながら、ゆるゆるとストレッチしていきます。マッサージとストレッチを組み合わせることで、体を温め、...

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呼吸らくらく体ふんわりケア（自律神経安定ケア）

30min 1,800 Pts

✖

耳まわりから全身を優しく撫でるマッサージで、呼吸が深まり体があたたまるケアです。筋肉がゆるまり、リンパの流れがよくなって、リラックスできま...

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肩らくらくケア

30min 1,700 Pts

✖

顎まわり～肩まわりのケアをします。肩こりや頭痛の方に。猫背や巻き肩の方にも。

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肩まわりゆるっとコース

30min 4,500 Pts

✖
Pack of 3 (1,500 Points per lesson)

肩まわりゆるっとケアを３回パックにしたお得なコース

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腰らくらくケア

30min 1,700 Pts

✖

腰まわりと下半身のケアを行います。腰痛になりやすい方、立ち仕事の方に。足腰に冷えを感じる方にも。

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腰まわりらくらく むくみ改善コース

30min 4,500 Pts

✖
Pack of 3 (1,500 Points per lesson)

腰回りらくらくケアを３回パックにしたお得なコース

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柔肌ハンドマッサージ

20min 1,300 Pts

✖

優しく撫でるマッサージで、柔らかく美しい手肌にするケアです。 消毒による手荒れの緩和にもおすすめ。 ご自身の手のケアにも、ご家族の...

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あっという間にウエストダウンケア

30min 2,000 Pts

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撫でて呼吸するだけで、あっという間に、ウエストダウンできるケア。ポッコリお腹の改善にも！

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お悩み相談と改善ケア

20min 1,000 Pts

✖

ご自身の体調などで気になる点をご相談いただき、そのお悩みを改善できるケアを行っていただきます♪

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花粉症ケア（期間限定）

20min 1,300 Pts

✖

花粉症のつらい症状を、ご自身でケアできるようになります。 目のかゆみのケアも行います。黄砂アレルギーの方にも！

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親子でキラパタ体操

20min 1,200 Pts

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簡単な体操で、パパママは、体らくらく、お子さまは、健やかな成長を！

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