生徒の口コミ (7件)  

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  ***akahashi

  a_okub_o先生のヨガレッスンをいつも楽しみに受講しています。 色々な工夫があり明るく丁寧で優しく、毎回とても心地よく効果を感じられていますので、次のレッスンが待ち遠しいです♪ ヨガと瞑想オススメです。

  2021年6月25日
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  ***a.T

  朝の8時から45分間レッスンをしていただきました。仕事の無い日に家族が出発してからすぐに準備しレッスンを受けましたが、身体もこころもほぐれたままその後の時間を有意義に過ごせそうです。フィードバックもご丁寧でレッスン内容がすぐに思い出せるので助かりました。ありがとうございます。

  2021年5月25日
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  ***konco

  ヨガと瞑想を日常に取り入れたいと思っていたのでリクエストしました。ヨガの内容はあさイチでも無理なく行えるものでした。初めて習う「片鼻呼吸」がとても気に入りました。我流で上手くいかなかった瞑想がこの呼吸法のおかげでちょっとできた気がします。ありがとうございました。

  2021年5月1日
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  ***oko..Y

  朝早いので迷ったのですが、朝のヨガに憧れもあってお願いしてみたら大正解でした。リードが上手なので、一瞬自宅にいることを忘れ、ジムで受けているような感覚というか、無感覚のような不思議な時間が過ごせました。きつい動きは一切ないのに、身体をじっくりと伸ばし、朝からリフレッシュした感じがあって丸一日、快適に…  more 朝早いので迷ったのですが、朝のヨガに憧れもあってお願いしてみたら大正解でした。リードが上手なので、一瞬自宅にいることを忘れ、ジムで受けているような感覚というか、無感覚のような不思議な時間が過ごせました。きつい動きは一切ないのに、身体をじっくりと伸ばし、朝からリフレッシュした感じがあって丸一日、快適に過ごせました。ヨガ手帳の瞑想の欄にもようやく記入することが出来て嬉しいです。またお願いします。 close

  2021年4月25日
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  ***a5221

  ヨガ、呼吸法、瞑想とバランス良くレッスンしてくださり、心身共にリラックスできました。呼吸法と瞑想はほぼ初めてでしたが、レッスン後には呼吸が深まっているのを実感でき良かったです。またよろしくお願いいたします。ありがとうございました。

  2021年4月25日

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