NLP的リラックスする方法
左脳的なアプローチから始まり右脳的なやり方でリラックス。両脳を活かしたリラックス方法を身に着けることが出来ます。
Detalles de la lección
無意識さんと意識さんのコミュニケーションを好くすることで人生全般を良い方向に持っていくNLPワークですが、このリラックス方法はまさにNLPの神髄といっても過言でないくらい両者の特性を活かしたものです。
また、例えばいきなり「ハーイではリラックスしてくださいね」と言われて「そんな瞬時にムリって(涙)」と戸惑う経験があった方にもおススメのリラックス方法です。
<セッションの流れ>
・意識さん無意識さんの特徴のお話し
⇓
・「あなたが過去にリラックスした経験」を伺います。
~これをゴールにしますので事前にどの程度のリラックス状態になりたいかを決めておいていただきたいと思います
⇓
・実際にリラックス法を一緒に実習します(メモ帳はココで使います)
※何度か実際に行ううちにお一人で出来るようになります
⇓
・お時間があれば+α応用
ご用意いただくモノは以下の通りです。
・メモ用紙
・ペン
・今までの人生の中でリラックスした経験(程度はご自由に)
Política de cancelación de Cafetalk
• Es posible hacerlo en cualquier momento.
Luego de que la solicitud de clase haya sido confirmada
• Más de 24 horas antes del inicio de la clase→ Es posible hacerlo en cualquier momento.
• Menos de 24 horas antes del inicio de la clase→ Pueden aplicarse cargos por cancelación.
• No-Show→ Pueden aplicarse cargos por cancelación.
(La cantidad puede variar en función del tutor, por favor comuníquese con su tutor/a)
Perfil del(de la) tutor/a
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Devolución de los estudiantes (6)
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***yu
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***yu
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***otaro
いったん緊張したり、心配事ができてしまうと、なかなか気持ちを切り替えられずにいましたため、良いリラックス方法を学びたいと思い、こちらのレッスンを受けさせていただきました。本日は先生にご誘導いただき、おかげさまで短時間の間に、びっくりするほどリラックスすることができました。教えていただいた方法を練習し… more2021-11-07
***nana