Bring die Würze der Welt in Dein Leben

Mie お話しましょう

お話しましょう

20Min. 800P

Skypekurs

悩み事、話しを聞いてほしいなど ほっこりする時間ができたらなぁと思います。

Kursinhalt  

誰かと話しがしたい。
話を聞いてほしい。
愚痴を聞いてほしい。
悩み事聞いて欲しい。
頭の中を整理したい。


今日、誰とも会話してない
そんなとき話し相手になれればと思います。


ビデオ通話ではなく音声またはチャットだけで、終始穏やかに心がほっこりする時間が共有できればと思います。



『お読み下さい』 
 

心理学、思想を学んでますので、ご希望でしたら相談事のアドバイスはさせて頂きますが、決めるのはご本人になります。

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こんにちはヨガインストラクター、Mieです。ヨガは心・身体・精神のバランスを整え、人生の問題や困難、突然起こる出来事に直面した時など、生きていく上でとても役立つツールのひとつです。ヨガを通して、普段外側に向きがちな感覚器官と心を自分の内側に意識を向けることによって新しい自分に出会っていきます。その気づきは、沢山の智慧や恩恵を与えてくださいます。自分らしくありのまま豊かな毎日を過ごしていきましょう...

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リラックスヨガ

40Min. 2,000 Pts

身体を少しずつほぐし、ゆったり、まったりヨガを行っていきましょう。

究極のリラクゼーション法!心を休ませていきましょう。 動きはありませんので、ヨガ経験の有無に関係なくどなたでも実践できる内容です。

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ストレス軽減や集中力UPの効果から注目を集めるマインドフルネス。

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心が安らぐ、心が穏やかに、心が落ち着く いつも平和は自分の内側に

悩み事、話しを聞いてほしいなど ほっこりする時間ができたらなぁと思います。

はじめてのヨガ

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初心者の方向けのベーシックな内容です。

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