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搜索结果
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***a2021
すごく優しい先生でした！！
ずっと、肩が痛くて悩んでいたのでストレッチをお願いしました。
自分だと痛いところが動いてないんだろうと思い
無理やり痛いとこをグリグリ マッサージしたり伸ばしたりしていましたが
先生の優しいタッチでなでる方法だと
力を入れなくてもスムーズに動くようになって驚きました。
フィードバックも丁寧にいただいたので
自分でも、習ったストレッチをやってみようと思います。 -
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***_yu
不思議なもので、教えていただいた「頑張らないソフトタッチ」でなでると、腰の張りがとれて楽になりました。
頑張らない、力を入れずにつながりを感じる、というのが簡単なようで加減が難しく、
あれこれ試しながらやっています。
なぜ腰痛になるのか、レッスン中に原因に気づくことができました。
反り腰で、きっとつぶれたペットボトルのようになっているのですよね。
かかとから背中まで、つながりを探求してみます。 -
***ru
初めての受講でした。
「触れるか触れないかの優しいタッチで」という方法は知りませんでした！
これまではツボを押したり、痛気持ち良いところを重点的にマッサージしてほぐすのが効果的だと思っていたのですが、これはその真逆の手法で、しかもアッという間に効果が感じられて驚きです。顎関節症なので、専門医から治療を受けないと顔のコリやたるみは治らないものだと諦めていましたが、このレッスンの最後には口がスムーズに開けられるようになりました。体が元気になり、とっても嬉しいです！先生はとても優しくご丁寧に指導してくださいました。続きを教えていただきたいのでまた受講させていただきます。今日はありがとうございました！
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***omi01071984
6歳の娘と一緒に、楽しく体を動かすことができました！
恥ずかしがりの娘なのですが、先生の優しい笑顔で、娘もニコニコと楽しそうでした。
私も体がとても軽くなり、スッキリしました。
ありがとうございました。 -
***_yu
お顔回りのケアを習いました。画面越しでも、力の入れ具合を細かく見てくださるので、最適な力加減を体得できるのがすごいです。
ケア、というと無意識に頑張って？力が強くなりがちなので、ソフトタッチを意識して続けてみたいと思います。 -
***32
体が硬く、全身痛いほどのコリと疲労がありました。優しいタッピングですぐに温まり体が軽くなり、自然と笑顔になれるレッスンでした。
これまで体操もマッサージも一度もできたことがなかったのですが、続けられそうです。
先生が優しくて、簡単で、自分に優しく向き合うことができ、心も体も柔らかくなり癒されました。 -
***_yu
自律神経が気になり、受講しました。
これまでに抱いていた「マッサージ」とは違う、とてもソフトなタッピングを習いました。
そんなに力を入れてもみほぐさなくても、
体の動きが良くなったり、フェイスラインがスッキリするのを実感できました。
日常生活に取り入れたいと思います。
ありがとうございます。 -
***sy_denno
雨の日でストレッチをしたくて予約入れました。産後から体が硬いと思い込んでいましたが先生とやっていくうちに、昔のように床にペタリとつくことが出来て驚きました。顔のお手入れやめまいのアドバイスも聞けて盛りだくさんのコースでした。
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***sy_denno
最近寝れなかったのと、体を緩めたかったためリクエストしました！ゆるっとらくらくになれるように丁寧にゆっくり一緒に動いてくださいました。
ありがとうございます！ -
***37
睡眠中の食いしばりが改善されればと思いこのレッスンを受けました。レッスン前は顎のあたりに張りがあり重い感じがしていたのですが、レッスン後には張りがなくなり顎が軽くなりました。レッスン後に、レッスンの内容が丁寧にわかりやすくまとめられたものを送ってくださったので、就寝前にも一人でやってみました。軽くタッピングをしたり、優しく顔を撫でている内に呼吸も深まり、リラックスすることができました。しばらく続けてみようと思います。ありがとうございました。
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***kinggirlinlondon
顎関節症で首までこっているので自分で何かできないかとレッスンをお願いしました。わかりやすくて簡単で、でも効果がレッスン前・後ではっきり出たのが（表情が変わりました！）びっくりしました。先生はとても優しくてそれもとてもよかったです。また他のレッスンもとってみます。
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***sy_denno 2021 年秋冬最佳课程奖
肩周りがガチガチだったため、先生のレッスンを受けました。意外な場所をほぐしていきましたが不思議なことに肩や首がほぐれてびっくりしました。また受けたいです。
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***sy_denno
タイミングが先生と合って、すぐオンラインレッスンに対応していただき助かりました。
最初は後頭部や肩がガチガチでしたが、先生のケアでだいぶ楽になりました！！
水分のとり方や下着の選び方まで色々アドバイスいただきだき、終わった頃には上半身もホワホワに。
レッスン後、買い物に行く足取りもとても軽かったです！ -
***sy_denno
今日はありがとうございました。
生活に取り入れやすいアドバイスをしていただき、早速実践しようと思いました。
食育のアドバイスもしていただき、助かりました。
また予約入れたくなりました！ -
***o..
コロナ禍でお天気病の頭痛・肩こりに悩まされていたので受講しました。短い時間でしたが、しっかり体がポカポカしました。なかなかこの短時間でこの状態にはならないので嬉しかったです♪また、すぐに自分でできるように教えていただけるのでありがたいです。また受講したいです！
お悩み相談とケア体験（期間限定）
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***ur
小顔クラスの次にウエストダウンケアのクラスをうけました。
ウエストラインのくびれの効果がすぐにわかり驚きました。
正しい姿勢についても教えていただきました。
肩周りがふっと楽になり、寝る前にケアしてから休みましたが、
翌日、これまで気になっていた顔のむくみやたるみがなかったので、さらに効果を実感しています。
これからも続けていこうと思います。 -
***ur
顔のたるみに悩んでいただので、小顔はり肌ケアを娘と一緒に受講しました。
片側ずつマッサージの方法を教えていただき、すぐに効果があらわれて驚きました。
肌もしっとりとして、首回りもすっきりとしました。
毎日の日課にしたいと思います。また、ぜひ他のクラスも受講させていただきたいと思います。
***32
子供と一緒にレッスンしていただきました。
何も頑張ることなく、ゆる〜くというところが、今の私の体にも心にもピッタリで、心身ともに癒されました。体調もよく、久しぶりに体の軽さを感じました。
先生が、明るく優しく接して下さったので、息子は終わった後も、キラパタ体操の歌を歌いながら楽しそうに遊んでいました。
親子で一緒受講でき、さらに毎日の遊びの中で実践できるのが良かったです。
子供を優しく撫でると心も優しくなれます。ありがとうございました。