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Results
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***icpiano125
セルフマッサージのレッスンを始めて受けました。丁寧に教えていただきました。
you tubeなどの動画でも、多分、マッサージのハウツーはあるのでしょうが、
実際に教えてもらうことの価値を感じました。ありがとうございました。 -
***OHA
いつも子どもにあわせた楽しいレッスンをありがとうございます。
運動が苦手な娘ですが、Hinayoga先生のおかげで毎週楽しく身体を動かせています。
今後とも、よろしくお願いします。
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***okoAkko
ありがとうございました！
自分の体をもっと大切にしようと思えましたし、気功というものがもっと身近になりました。
ぜひまた機会があればレッスンをお願いしたいと思います！ -
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***uqmama
６０分の丁寧なストレッチメニューで凝り固まった身体がほぐれていきました。sayaka先生のレッスンを１年近く受けています。いつもは仕事前に２０分週２のペースでストレッチと筋トレを、その日の私の調子に合わせてレッスンをしていただいてますが、今回は仕事休みの日にゆっくりと身体をほぐしたく、６０分のレッスンを受けました。終わる頃には、リラックスした身体と心になり、マンツーマンで自分だけのレッスンを受けれるなんて、贅沢で有意義な時間を過ごせるカフェトークさんとsayaka 先生には感謝です!
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***nobaraz
楽しみながら体を動かせるので続けられそうです＾＾一人でトレーニングしている時と違って、正しいフォームを確認・身に付けられるのもありがたいです。またお願いします！
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***min1717
時間は短いですが腹筋も数種類混ぜてやっていただいて、ちょうどいい達成感が味わえます。いつもありがとうございます~*^^*
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***ee
とても優しい先生で、オンラインでも分かりやすく説明してくださいました。
ヨガでこんなに滝汗が出るんだ!というくらい
汗が出ました。
レッスン前は色んな所がこっていたのですが
終わった後はスッキリしてました。
また定期的にお願いしようと思います。 -
***nobaraz
いつも優しく、丁寧に対応してくださり、ありがとうございます！今回は私の調子があまり良くなかったのですが、元気になる、気持ちを切り替えられるようなヨガのポーズを取り入れたレッスンをしてくださり、気持ちが少しスッキリしました＾＾またレッスン受けられるのを楽しみにしています。
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***DASATORU
すこしきつかったですが、とてもいい運動になっただけでなく、よく寝れて良かったです。
また、受講してみたいと思います。 -
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***OHA
運動が苦手な小2の娘がお世話になっています。
いつも小学生でもイメージしやすいテーマでレッスンしてくださるので、子どもが楽しそうです。
Hina先生のレッスンは、柔軟性アップや筋力向上、ストレス解消など、いろんなメリットがあると思います。
子ども好きな素敵な先生に出会えて良かったです。
今後とも、よろしくお願いします。 -
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***ngxiang
タンクトップを着た時の引き締まった二の腕を目指して、腕トレメインでお願いしました。続けてやってたら腕回りがだいぶスッキリして、タンクトップもいい感じに着れそうです！ありがとうございました〜引き続きよろしくお願いします！
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***icpiano125
以前から気になっていた顔ヨガを受講しました。
素敵な先生でした。
とてもわかりやすかったです。丁寧に教えていただきました。
YouTubeなどの動画では習得できない深い理解ができるので、
私はオンラインレッスンはとても良いと思います。