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Results
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***aMori
今年初のレッスンをお願いしました。昨日のレッスンだったのに私の方のネットの調子が悪く途切れてしまったのですが、講師の方が機転を利かせてキャンセルにして振り替えてくれました。この細やかな心遣い、ありがたいです。レッスンはずーっと前に受けたエクササイズで最近一人でうまくできないものを再度リクエストしたら、バージョンアップしたものを教えてくれてさらに大感激です。フィードバックも細かいものをいただけるし、必ずレッスン開始時に体調確認をしてくれるので体調が不安な方にはとてもピッタリです。本当におすすめです♪
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***sy_denno
腰が痛かったのでお願いしました！
首や肩などを優しくサラーと整えていき、
終わる頃にはボディラインも整っていました！
これにはびっくり！
合わせてお年頃の体のお悩みも聞いてもらい、
心もスッキリ！またお願いします！ -
***ileperdue
左肩が痛くて回せなかったため、受講しました。レッスン後は、痛みも取れ、肩も回せるようになって驚いています。
本当に簡単で手軽るにできるのに、効果が抜群で驚いています。
また、よろしくお願いいたします。 -
***sy_denno
本日もありがとうございました。
生理前でお腹が苦しくて先生にお願いしました。
明るく励ましてくださり体も心もほぐれて
最後は私も笑顔でいっぱいになりました。
先生のケアタイムは私にとって大切な時間です。
またよろしくお願いします！ -
***aMori
以前からたびたびレッスンをお願いしていました。すでに習ったケアやマッサージですが、その時その時の体調に合わせて教えてもらえて今日も新たな発見がありました！毎回とても充実したレッスンになっています。フィードバックでまとめた内容を文章で送ってくれるので復習もしやすいです。いつもありがとうございます。
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***sy_denno
40過ぎてから太るばかりで痩せることはなく。せめて腰のくびれを作りたい！ダイエットを意識し過ぎて呼吸も浅くなりテンパることが多いので、それも含めて講座を受けました。
呼吸を意識しながら簡単な動きをして優しーく撫で上げるだけ。これだけで終わる頃にはウェストにくびれができてました。後5センチ細くなるまで継続して受けたいです。ありがとうございました！ -
***sy_denno
明後日バレエの発表会のため、メンタルや上半身のケアをお願いしました。
大丈夫だから！と明るく励ましてくれて元気が出ました。
過緊張になりやすいので、その緩和方法も教えてくれました。あっという間の楽しい時間でした。 -
***aMori
転んで体に衝撃が走って、直後はシップなどで体をいたわってたけど、体の芯が縮んで固くなっているような気がしてレッスンお願いしました。ぐりぐりもんだりするマッサージと違って、ほぐすエクササイズは転んで数日たった私の体にぴったりでした。普段は肩こり首コリでお願いしていますが、こんな利用の仕方があるなんて・・・転んだ時のケアをいっぱい教えてもらえてお得な内容で大感謝です！
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***sy_denno
バレエリハーサル当日and生理前の調整目的で予約しました。朝早くから開講してくださるので助かります。
ケア術を先生を見ながら全身をサッとケアしただけで、体が軽くなりました。PMSアルアルの頭のだるさも軽減されました。
また発表会前にお願いしたいです。 -
***hirei
顔のむくみが気になっていたので、レッスンを受けさせてもらいました。本当に軽くタッチするだけで左右差が出るのがわかって驚きでした。先生も優しくあっという間に30分が過ぎました。また色々とレッスンを受けてみたいと思います。
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***sy_denno
ウェストを絞りたくて予約しました！
顔をほぐしてから、姿勢やボディライン、舌の様子！まで細かく診ていただきました。深く呼吸できるようにもなり、終わる頃には姿勢が良くなりました。再来月のバレエの発表会に向けて、もっと絞りたいです。またよろしくお願いします！ -
***aMori
もう何度お願いしているでしょうかというくらいお願いしています、笑。顎関節症や首コリ、肩甲骨の痛みとバラエティに富んだ私の痛みですが、対応していただいています。基本的にはベースとなる動きがありますが、応用がたくさんあるので何度お願いしても毎回ビックリの学びがあります。座ってできるエクササイズばかりなので本当に日常で実践しやすいので効果が大きいので毎回楽しみです！ちょっとでも体に不調があればおすすめです。
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***aMori
何度もお願いしているので、自分でも基本は抑えているつもりですが毎回学びがあります。特に今回は新しい技法を教えてもらって目からウロコでした！習ったことを正確に実践というよりは必要な時にケアをほぼ毎日実践して、痛みの改善も日々感じています。最初、ぎこちないタッピングでしたがなんとなくできるようになってきたのですが、またレッスンをお願いして確認作業も必要だな～と思いますのでまたお願いすると思います。肩こり・首こり・顎関節症・腰痛がある方には本当におすすめです！
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***aMori
3回コースでお願いしています。今回も私の体の症状にあわせていろいろたくさんアドバイスいただきました！！たくさん教えてもらっても「順番間違えてもいいですよ～」と言ってもらえて、気持ちから体がほぐれるレッスン内容です。自分の手や指先を使うので力加減なんかが難しいのですが、画面越しなのにすぐに私の力加減も気づいてくれるのはいつもびっくりします。すごいです！
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***aMori
またまたお世話になりました(笑)右首がつらかったのに最初に準備運動のように行った首と頭の調整ですっかりすっきりして右側の顔の位置もびっくりするくらい変わりました。夏なので冷たいものを飲むことが多くて体がむくんでたんだと思いますが（むくんでて、足先が冷たい）途中から体じゅうにしっかり体温がいきわたっていました～。今回も為になるレッスンでした！
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***aMori
前回は腰ケアをお願いしましたが、今回は肩でお願いしました。毎回、最初に体調を聞いてくれてレッスン内容をあわせてくれます。以前習ったことを行うのでも強さなどアドバイスをくれ助かります。小話で土用と身体の関係の話や継続で受けているので私の傾向をみて自分で毎日行う場合の注意も教えてもらえてたり、そして顎関節症ということでストレスケアのアドバイスもありました。とっても為になりました、ありがとうございます。
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***aMori
しょっちゅうお願いしていると思います。動きを教えてくれるだけではなく、呼吸一つ一つに際しての動きに配慮してくれています。ぜひぜひぜひまたお願いしたい。少しでも不調がある方は受けてみること子ををすすめします。
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***aMori
腰のケアから1週間後にまた腰のケアのレッスンをお願いしました。夏場の栄養を保ちながらの水分補給も教えてもらって為になりました。2回目ということで腰痛からくる膝のケアも教えてもらって、やること自体は難しくないのに教えてもらった通りにしているだけで30分後にはラクになっているのがいつも不思議です！レッスン開始時に体の動きをチェックしてレッスン最後にもチェックするときには自分でも改善が認識できるのも嬉しいです。
***sy_denno
花粉症や更年期が辛くて急遽予約しました。
夕方までには鼻の症状など、いろいろ楽になっていました。
辛い場合は病院でお薬もらって緩和する大切さも教えてもらえました。いつも大変充実した講座です。ありがとうございました！