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Results
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***peppe
普段使わない顔の筋肉を動かして、教えてもらったエクササイズを一週間続けると、顔周りと気になる眉間のシワがスッキリして来ました！
顔の筋肉は付きやすいと先生の言葉どおりでした！
身体全体のエクササイズも無理なく心地よく進めて下さるので、レッスン後はお風呂にゆっくり浸かった後のような感覚です。
運動音痴でぐーたらものの私でも続けられそうで、とてもうれしいです。
春とそして夏がやってくるこの季節に冬眠から起きてきたクマのような身体の重さがある人たち(^o^)へ、まずは顔ヨガとチェアーヨガオススメです。 -
***pug
親切でわかりやすく、とても丁寧な先生でした。
美波動調整について全く知識もないまま受講しましたので驚きの連続でした。
カメラを通して、また寝ているだけなのにどうして自分のストレスがわかるのかびっくりしました。
レッスン後はコリがほぐれたように思います。
また受けてみたいです。 -
***o.Y
Rie先生、今日はありがとうございました。「美波動調整」って何だろう？！とワクワクしながらの受講でしたが、３０分とても有意義に過ごせました。先生に過去のトラウマを言い当てていただいたときはビックリしましたが、今日はそれを手放すお手伝いをしていただいたことで、心身ともに楽になりました。レッスンの後に娘とウォーキングをしたのですが、長い坂道を軽々と歩けました。今日は初めてで、私も緊張していた部分があったので、これから続けて受講していく中で、真にリラックスして過ごせるよう目指していきたいと思います！
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***utalke2513
顔ヨガは初めてだったのですが、口コミに書いてあった通り先生がお手本を見せてくれたので、とてもやりやすかったです。とても楽しい時間だったので、またお願いしたいと思います。ありがとうございました。
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0**7rooibostealeaf33
Rie先生はとても穏やかで、心安らかにヨガを練習することができました。呼吸を忘れず吐き出すことや、姿勢が丸まってしまうときに適切なアドバイスを出してくれました。最後に短時間でもシャバーサナをすることにより、大変すっきりしました。ありがとうございました。
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0**7rooibostealeaf33 2018 Awesome Lesson Awards (Autumn/Winter)
呼吸に意識を常に持たせてくれるところが、Rieせんせいの特徴だと思います。ヨガの初心者でも十分楽しむことができます。短時間でもシャバーサナがあり、集中してレッスンに取り組むことができました。
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0**7rooibostealeaf33
久しぶりにレッスンをお願いしました。４０分集中してヨガができたのは、呼吸と動きに指示があり、こちらの様子を見てくださり、安心して動くことができました。毎回短時間ではありますがシャバーサナがあり、短時間でも、その前と後では全く違っている自分に気づくことができます。ありがとうございます。
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***k
Rie 先生、先日のレッスンありがとうございました。その後仕事中も自然と背中が伸び疲れが軽減されているように感じます。
またどうぞよろしくお願いいたします。 -
***7799
あっという間の20分間でした。説明がとても上手で分かりやすく、説得力もあり、そして楽しく、と最高に贅沢な時間を過ごせました。将来の為にコツコツとフェイシャルヨガをやっていきたいと思います。手鏡のみで特別な準備もいらないですし、気軽に受けられるのでとてもオススメです。またぜひレッスンをお願いしたいと思います。
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***onomimi
ひさしぶりのヨガだったので40分間は長いかなと思ったのですが楽しく集中できたので、あっという間にレッスン終了時間になりました。
体もすっきりして充実した時間を過ごせました。
悪いところに煙をイメージするというアドバイスから、より呼吸と意識を集中しやすくなりました。
ヨガを教室ではなくスカイプレッスンするのは初めてだったので心配でしたが問題なくできました！ -
***iko5000
初めての顔ヨガでした。レッスン前は恥ずかしくないだろうかと多少の心配はありましたが、先生が丁寧に見本をやってくださったので思いっきりすることができて、レッスン後は顔があったかくなり、ストレス解消にもなりました。
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***_ishizuka
初めてのフェイシャル・ヨガと椅子ヨガとっても楽しかったです。
どちらもはじめてでしたが、りえ先生はきちんと説明までしてくれてありがとうございます。初心者の私でもきちんとレッスンについていける内容で大変よかったです。
りえ先生はレッスンでの内容をどういう風に普段の生活で取り入れるか、どのような効果が期待できるかまでしっかりと教えてくださいました。
忘れないように動きをいくつか覚えて日常生活にも取り入れていきます。
少し慣れたら新しい動きも教えていただきたいです。
楽しいあっという間のレッスンありがとうございます。リフレッシュできてぐっすり寝れました。 -
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0**7rooibostealeaf33
しばらくぶりにレッスンをお願いしました。朝からからだを動かしてすっきりしました。大変丁寧で分かりやすく教えてくださいましたありがとうございます。
***pug
今回も体の波動を調整してくださいました。波動調整で私の耳が悪いということまでお分かりになり、ただただすごいなと感心しました。
今回初めて瞑想を教えてくだいました。初めての体験で体がポカポカし、全身がふわふわしたような不思議な感覚でした。
とても興味深いレッスン内容でした。
途中でこちらのワイファイが切れてしまい、ご迷惑をおかけしまいた。すみませんでした。