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検索結果
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***apon619
Rie先生は、とても分かりやすく、ゆっくり丁寧に話をして説明をしてくれました。
普段、ダウンドッグやコブラのポーズをやっているけど、正しいかどうか、よくわからないですと相談したら、ゆっくりじっくり見てくださって、コツを掴む事ができました。グループレッスンよりはるかに集中できて、効果があると実感しました。また受講したいと思います。ありがとうございました。 -
***peppe
Rie先生のレッスンを週１回受講させていただいております。
肩凝りが軽減され、毎日先生に教えていただいた肩周りのほぐしをやってみたり、顔ヨガをやったりと日常生活に取り入れながら、毎回のレッスンを楽しみにしています。
ヨガって素敵と思わせてくれた先生にいつも感謝しております。 -
***a21yu
生徒のレベルに合わせて丁寧に教えて貰えました。動画でみながらなんとなく似たようなポーズを取っているつもりでしたが、細かく教えてもらうことで効いてる場所や伸ばすところを意識してできるようになれそうです。
また機会がありましたらよろしくお願いします！ -
***a21yu
生徒のレベルに合わせて丁寧に教えて貰えました。動画でみながらなんとなく似たようなポーズを取っているつもりでしたが、細かく教えてもらうことで効いてる場所や伸ばすところを意識してできるようになれそうです。
また機会がありましたらよろしくお願いします！ -
***pring
フェイシャルヨガレッスンは初めてだったのですが、とても楽しい時間を過ごすことが出来ました。毎日行えるようにアドバイスも頂けました。ありがとうございました。
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***peppe
2020年、変化の多い一年ですが先生のお陰で健康で元気に乗り越えられました！
毎回のレッスンで、こちらの体調に合わせて動きを工夫いただけるので、いつもレッスンの後はスッキリとした気持ちになれます。
2021年も先生のレッスン楽しみに元気に過ごして行きたいと思います。
元々あまり身体を動かすことが好きではない人にも年齢や性別問わずおすすめいたします。
お肌は保湿クリームを塗れば潤いますが、やはり身体は動かして潤して行くことが大事なんだと教えていただいた先生です。
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***tuk10
ヨガ初心者なので、ベーシックヨガを受講。
ヨガの始まりの説明を聞いたのも初めてで、なるほどと思い、呼吸の大切さを知り、身体の部位毎を目を閉じて感じてという言葉に、そういえばじっくり意識を向けた事は無かったかもと思い、短い時間でしたが仙骨の辺りの筋肉を動かす事が難しかった事で、我が身が凝り固まっている事に気付かされました。
リエ先生、どうも有難うございました。
姿勢改善の美波動調整やフェイシャルヨガという興味深いレッスンがあるので、また、時間が合えば、受講させて頂きたいと思います。 -
***orikitamura0925 カフェトークアワード・2020年上半期
心の足かせを取り除いてくださるようなレッスンです。とっても不思議ですが、私には効果があります。いつもありがとうございます。
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***orikitamura0925
体調不良が続いていたので受講させて頂きました。前回と同様受講後、身体の痛みがすっと消えました。不思議なんですが効果大です。
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***koOnoe
楽しいレッスンでした。フェイシャルヨガは思ったよりハードでしたが（笑）これは効きそうな気がします。トイレ中やちょっと気の向いた時、ストレッチをする時に取り入れたらいけそうな気がするので、お気軽で続けれそうです。頑張って顔の筋肉を伝えます。ありがとうございました！
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***a05
初めてのヨガレッスンで最初は少し緊張しましたが、とても話しやすい先生でリラックスしてレッスンを受けることができました。
これからも先生に教えてもらったことを少しでもやっていきたいです！
ありがとうございました。 -
***peppe
いつもイタリアからレッスンを受講しています。
こちらの生活環境に合わせて、肺を強くする呼吸方法のエクセサイズや、
レッスン当日の体調に合わせてレッスンを提供してくださいます。
日頃運動と言えば散歩ぐらいですが、先生のレッスンでは気持ちよく身体を動かせています。
先生に出会えてほんと良かったな〜と思います。 -
***_dwbh
ヨガは初めてでおっかなびっくりでしたが、とても楽しく、気軽にできて、有意義でした。Rie先生が柔らかい雰囲気なので、リラックスして、思いっきり変顔（そういう指導はないのですが・・・）できて、結果、体がぽかぽかして、顔が上がりました! レッスン後も上がっていられるよう、続けていきたいです。次回は、体全体のヨガにしてみようかなと考えています。ありがとうございました!
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***daijiadai
初めての顔ヨガ体験なので、受ける前は少し緊張していましたが、とてもやさしく親しみやすい雰囲気でレッスンを進めてくださったので、よかったです。しかも効果もすごく感じられました！
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***uki.88
以前フェイシャルヨガを受講し、波動矯正に興味がわき今回の受講となりました。先生が仰ってくださった事は思い当たるフシがあります（過去の記憶自体は曖昧でしたが。）最後の調整のためのアファメーションでとても心が癒されました。今後も自分で実践していこうと思います。
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***peppe カフェトークアワード・2022年上半期
早いもので3年先生のヨガレッスンを受講させてもらってます。
初めの数ヶ月は、チェアヨガ＆顔ヨガのレッスンでお世話になりました。
顔ヨガは今も毎日続けています。
コロナ渦になり、海外生活で心細い気持ちも和らげてくれるような毎週のレッスン時間です。
ウォーリア（戦士・英雄）のポーズのごとく、凛々しく力強く丹念を積んでいきたいと思います。
これからもよろしくお願いします。