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Cafetalk Tutor's Column

keiko.A 강사 칼럼

反省とは。。。。

2024년 10월 18일

季節が秋に変わり、何かを始めた方や、部署移動、引っ越し、

転職…何かがスタ〜トしたとき、なかなか上手くいかなくて、

失敗したときに反省する事が多い気がします。

 

ただ、「良いことの反省」→よく言われる振り返りは、

成長する過程で大切なのでは？と感じます

 

という私も、失敗したときに反省が多く、振り返りを増やすのは、

永遠の課題です（笑）

「反省」とは、その日の出来事を思い返し、自分の態度や対応などを

見直して、次に活かす方法を考えるということです。

また、悪かったことだけでなく、良かったことについても

振り返るという点が大切！人から褒められたことや、

生活の成功したことなどを振り返ることによって、

ネガティブな気持ちになりすぎることなく、自分の行動を客観的に

見直すことができます。

自分を客観的に見てまだまだ成長したいときや、目標の

途中の方、ぜひ振り返りを沢山され、自分をほめる事増やして

みてくださいね。

自分だけでは足りない時はお気軽にお越しくださいませ。
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ｂｙ：ｋｅｉｋｏ．Ａ

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