2024년 7월 24일
暑い時は、冷たいそうめんはとても美味しく感じますよね。ではなぜ美味しく感じるのでしょうか?
そうめんは体を冷やす食材です。そうめんの原料(げんりょう)である小麦には体を冷やす働きがあります。そうめんは食欲(しょくよく)の落ちる 夏でも喉(のど)を通りやすく、糖質はもちろん、具(ぐ)でたんぱく質、ビタミンB1、ビタミンC、その他の栄養素(えいようそ)をとることができます!
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Yumi.y