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Miki.Ta

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講師の言語

日本語 ネイティブ
英語 日常会話程度
ポルトガル語 カタコト

ステータス

28
レッスン
20
受講生徒
-
レスポンス
0%
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NDA
同意済み
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使用
8ヶ月前
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レッスン可能時間帯  

通常、希望レッスン日時の18時間前まで申込を受付けています。
月 08:00 –   22:00
火 08:00 –   22:00
金 08:00 –   22:00
不定期に変更される場合があります。
※ Asia/Tokyo 時間で表示。

Miki.Ta 講師のプロフィール

English
この講師はただ今休止中です。
こんにちは。
ヨガを伝えている、Miki です。
旅行、自然、ねこ、食べること、新しい場所や物に触れること、が好き♡

2011年にアシュタンガヨガと出会い、
2016年にケンハラクマ氏の指導者養成コースを修了。
2019年から、ヨガを伝え始める。
2020年にIYC陰ヨガ指導者養成コースを修了。

タイ古式マッサージセラピストとしても活動しています。



毎日練習を重ねる中で自分にあった練習量やペースが分かってきて、
今では、アシュタンガヨガにこだわらず、その日その日の心と体にあった練習をするように心がけています。

元々体が硬く、ここまで来るのにかなり遠回りもしました。
沢山遠回りしたからこそ経験できたことを、みなさまにシェアできればと思っています。

体が硬くても、運動が苦手でもヨガは出来ます。
呼吸にフォーカスして心も体もリラックスしましょう！


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