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ryoko ㊕肩こり楽々クイック!ストレッチ

㊕肩こり楽々クイック!ストレッチ

20min 2,000 Points

Skype Lesson

生活応援!㊕レッスン カラダほぐれる、ココロ軽くなる

Description  

こちらは、現代人の生活をより豊かにするための生活応援!おトクな㊕レッスンです。

ちょっとした空き時間を利用してカラダのお手入れ

肩こりは持病とあきらめていませんか、家事や仕事でコリコリガチガチになったまま放置していませんか?

肩と周囲を伸ばしてほぐしてストレッチ!ちょっとやるだけでずいぶん軽くなりますよ。

現場指導30年のプロにお任せ下さい!

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ryoko
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思い立ったらまず1本! 以前から、フィットネスをより身近に、気軽に受けていただける環境でサービスを提供したい、何より私自身ももっと楽しみたい!と思いプライベートな時間を利用してカフェトーク講師として参加しました。 カフェトークでしか受けられない特別プログラム、「現代人の生活を応援!おトクな㊕レッスン」も設定し、皆さんの生活がより快適でラクになるような、充実したレッスンプログラムをご用意してお待ち...

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