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FUA 【腰痛解消♪】お得パック②回分

2回パック 【腰痛解消♪】お得パック②回分

30分 1,800ポイント (1回あたり 900 ポイント)

スカイプレッスン

☆脱!腰痛!☆

教材

相談可

レッスンパック詳細

これは合計2回のパックレッスンです。初回のリクエスト確定時に、全回数分のポイントが消費されると同時に、残り1 回分の「100%OFFクーポン」が自動発行されます。パックレッスンの2回目以降はそのクーポンをご利用でリクエストしてください。なお、初回リクエストの確定日から60日以内に全てのレッスンを受講頂くようお願いします。

レッスンの詳細  

Namaste.

フリーヨガインストラクターのFuaです。

このレッスンでは「腰周り」つにアプローチしていきます!

 

腰周りの可動域はとても広いです。

前屈・後屈・側屈・回旋

体の癖によって左右のバランスがズレていきます!

  皆様とヨガを一緒に行えることに感謝をし、時間が素敵なエネルギーで満ち溢れる時間のなりますように。

 

一日一日を大切に生きよう

 

 

 

【Profile】

・出身地|岐阜県

・年齢|25歳
・職業|ヨガインストラクター・セラピスト・役者

・資格|RYT200取得・TODAYYOGA TT 修了・オープンウォーターダイバー・温泉ソムリエ・アロマテラピー1級2級
・特技|クラシックバレエ(9年間)・書道・カラオケ・キックボクシング

【Self-introduction】

東京都在住のフリーヨガインストラクターfuaです!幼い頃からのクラシックバレエ歴が9年あり、ヨガ歴は2年になります。去年にTODAYYOGAの相楽のりこ先生のレッスンを初めて受けた時に感化され、即TTを受けました。その後ヨガインストラクターを目指すべく「RYT200」取得の為オーストラリアに留学し、修了しました。

現在では、フリーヨガインストラクターとして活動したり、ストレッチやマッサージのセラピストをしております。

レッスンリクエスト
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カフェトークの キャンセルポリシー

レッスンパック全体のキャンセルについて
• 「未開始」のパック(1) はいつでもキャンセルが可能です。キャンセルされた場合、ポイントは全額返却されます。
「開始済み」のパック(2)は、キャンセルすると、残レッスンの50%相当ポイントが返却されます。
※1 初回を含めて1度も確定されていないレッスンパックは「未開始」と表示されます。
※2 レッスンパックの初回リクエストが確定されると「開始済み」となり、次回以降のリクエストを行うためのクーポンが自動発行されます。

パックに含まれる個別のリクエストのキャンセルについて
• パック全てではなく、パックに属する一つのリクエストのみキャンセルされたい場合は、通常のリクエストと同様、リクエスト詳細ページから可能です。その場合、次のキャンセルポリシーに従い、リクエスト時に使用されたクーポンが返却、もしくは消費されます。
リクエスト確定前
• いつでも無料キャンセル可能。

リクエスト確定後
• レッスン開始時刻の24時間以上前→ いつでもキャンセル可能。
• レッスン開始時刻の24時間未満→ キャンセル料がかかる場合があります。
• レッスンに現れなかった場合→ キャンセル料がかかる場合があります。
(キャンセル料については、講師に直接ご確認ください)

講師プロフィール  

From:   In:

31

レッスン数

24

生徒数

あり
FUA
レッスン可能な時間帯
06:00-07:00
23:00-00:00
06:00-07:00
23:00-00:00
06:00-07:00
07:00-11:00
23:00-00:00
06:00-07:00
23:00-00:00
06:00-07:00
23:00-00:00
06:00-07:00
07:00-11:00
23:00-00:00
06:00-07:00
23:00-00:00


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Namasute.芸歴12年のヨガインストラクターFuaです!普段は「MAPLE YOGA」という名前でクラスを開催しています “一日一日を大切に生きよう” これは私がヨガを好きになるきっかけとなった師匠の言葉です。日々の生活の中でヨガがかけがえのないものとなりました。皆様とヨガを一緒に行えることに感謝をし、その時が素敵なエネルギーで満ち溢れる時間にしたいと思...

この講師の全てのレッスン 

☆必見☆ デスクワークの方・股関節固い方

☆呼吸と共に、流れるようにポーズをとります☆

☆ストレッチの仕方がわからない方・運動前や運動後にストレッチしたい方☆

☆ストレッチの仕方がわからない方・運動前や運動後にストレッチしたい方☆

2回パック (1回あたり 900 ポイント)

☆脱!腰痛!☆

3回パック (1回あたり 800 ポイント)

☆脱!腰痛!☆

4回パック (1回あたり 700 ポイント)

☆脱!腰痛!☆

☆肩こりや猫背さん必見☆ 

2回パック (1回あたり 900 ポイント)

☆肩こりや猫背さん必見☆ 

3回パック (1回あたり 800 ポイント)

☆肩こりや猫背さん必見☆ 

4回パック (1回あたり 700 ポイント)

☆肩こりや猫背さん必見☆ 

【パーナヨガ】30分

30分 1,000ポイント

オーストラリアのヨガ聖地“バイロンヨガセンター”で学んだヨガ流派

【パーナヨガ】60分

60分 2,000ポイント

オーストラリアのヨガ聖地“バイロンヨガセンター”で学んだヨガ流派

☆即効性のあるストレッチ法☆

☆ヨガの呼吸法で自律神経を整える☆

☆インナーマッスルを鍛えます☆

レッスン可能な時間帯


06:00   07:00
23:00 00:00
06:00   07:00
23:00 00:00
06:00   11:00
23:00 00:00
06:00   07:00
23:00 00:00
06:00   07:00
23:00 00:00
06:00   11:00
23:00 00:00
06:00   07:00
23:00 00:00
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