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Material didáctico
Negociable
TOMO yoga
肩こり解消ヨガ
肩こり解消ヨガ
身体と心のこりをほぐす贅沢時間
Material didáctico
Detalles de la lección
こちらのクラスでは肩のこりを主にほぐしていきます。
目の疲れやストレスから肩こりの方が増えていて、
現代病の１つでもあるといわれています。
しっかりとほぐして身体と心のこりとっていきましょう。
ゆるりとお待ちしております。
強度５のうち３☆☆☆
【ご用意いただくもの】
ヨガマット、お水、タオル
必要な方は、ヨガブロック、クッション
Política de cancelación del(de la) tutor/a
Antes de que la solicitud haya sido confirmada.
• Es posible hacerlo en cualquier momento.
Luego de que la solicitud de clase haya sido confirmada
• Menos de 1 horas antes de que la clase de comienzo→ Se perderá el 100% del importe de la clase
• Menos de 1-6 horas antes de que la clase de comienzo→ Se perderá el 50% del importe de la clase
• No-Show→ Se perderá el 100% del importe de la clase
• Es posible hacerlo en cualquier momento.
Luego de que la solicitud de clase haya sido confirmada
• Menos de 1 horas antes de que la clase de comienzo→ Se perderá el 100% del importe de la clase
• Menos de 1-6 horas antes de que la clase de comienzo→ Se perderá el 50% del importe de la clase
• No-Show→ Se perderá el 100% del importe de la clase
Perfil del(de la) tutor/a
From: 
In:
|
18 Clases |
15 Students |
Yes
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Horarios disponibles
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Devolución de los estudiantes (8)
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***ka
気軽に充実でき身体も温まり満足しました。難しくなく、画面と反対方向の時は不安になるけれど正しいかチェックしてもらえるのでそれが1人YouTubeとは違って良かった。集中できるように優しい声かけがずつとあつてそれもよかった2024-12-09 -
***iko
肩こりは常にあるので、有難いレッスンでした。知らない動きもあり、これが肩こりに効くのか！と発見もありました。先生の動きが綺麗で見とれてしまうこともありました。肩だけでなく心も癒されました。2024-12-07 -
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肩こり解消ヨガを受講したのですが、本当に肩こりに効く！ 予想以上に効果がありました！また肩がこったらお願いしようと思ってます！2024-12-06 -
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初めて受講しました！本当に肩こりがひどいので、お願いしたのですが、とってもよかった！ すごく効きました！授業前に1人でストレッチしてみても全然肩が動かなかったのに、 凝りもすっきりして、動きも滑らかになりました！ まだヨガ初心者なのですが、とっても充実したクラスになりました！おススメです！2024-11-29
***ibkk