いつもの生活に世界のスパイスを。

Aki Schwartz 体がほぐれるフローヨガ

体がほぐれるフローヨガ

30分 1,000ポイント

体験あり 30分 0ポイント

スカイプレッスン

全身の巡りを促す

レッスンの詳細  

全身を使ったフローヨガの30分クラスです。
時間のない方でも少し体を動かすだけで体の循環が良くなり頭もスッキリ、ポジティブな方向にマインドを導いてくれます。
ストレッチとレッスンの最後にシャバーサナ(横になってゆっくり眠るようなポーズ)、そしてヨガを組み合わせることでゆっくりと気持ちが落ち着くと共に力が漲るような感覚を味わえます。

※ 現在この講師は休暇中ですので、2025年1月6日 18時00分以降にリクエスト頂きますようお願い致します。

新しい生徒様を受付中です!

カフェトークの キャンセルポリシー

リクエスト確定前
• いつでも無料キャンセル可能。

リクエスト確定後
• レッスン開始時刻の24時間以上前→ いつでもキャンセル可能。
• レッスン開始時刻の24時間未満→ キャンセル料がかかる場合があります。
• レッスンに現れなかった場合→ キャンセル料がかかる場合があります。
(キャンセル料については、講師に直接ご確認ください)

講師プロフィール  

From:   In:

43

レッスン数

11

生徒数

あり
Aki Schwartz
レッスン可能な時間帯
22:30-01:00
13:00-15:00
22:30-01:00
13:00-15:00
22:30-01:00
13:00-15:00
22:30-01:00
13:00-15:00
22:30-01:00
13:00-15:00


もっと見る

こんにちは!カリフォルニア在住、全米ヨガ認定講師のあきです。カリフォルニアで現役ヨガ講師として活躍しています。 私のクラスはヴィンヤサヨガを中心とし、流れを重視したシークエンスになっています。ヨガの経験者の方はもちろん、未経験の方でもご気軽に参加してください。週に二日程度、ヨガを通してご自身と向き合う時間ができると、生活の質がぐぐぐっと向上します。本来の自分と向き合うことで、自分のことを肯...

この講師の全てのレッスン 

初めてのヨガクラス

30分 1,000ポイント

ヨガを始めたい!そんな方へのクラスです。

安眠のためのヨガ30分

30分 1,000ポイント

すっぴんパジャマ大歓迎です

体がほぐれるフローヨガ

30分 1,000ポイント

全身の巡りを促す

全身を使ったフローヨガ

45分 1,500ポイント

体に呼吸を送るヴィンヤサヨガ

レッスン可能な時間帯


22:30 01:00
13:00   15:00
22:30 01:00
13:00   15:00
22:30 01:00
13:00   15:00
22:30 01:00
13:00   15:00
22:30 01:00
13:00   15:00
不定期に変更される場合もあります。リクエスト時にご確認ください。

※ Asia/Tokyo時間で表示。ログイン後は、あなたの国の時間で表示。

※ 現在この講師は休暇中ですので、2025年1月6日 18時00分以降にリクエスト頂きますようお願い致します。

100%レッスン満足保証
対象レッスンです

詳しくはこちら→

生徒の口コミ (3件)  

口コミをもっと見る →

閉じる

お気軽にご質問ください!