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Trainer J オンラインパーソナルトレーニング

オンラインパーソナルトレーニング

50min 6,000Баллы

Урок Skype

筋力アップからダイエットまでしっかり

Подробности урока  

◉こんな方におすすめ!

・ジムに通いたいけど時間かない方
・ジムに通ったけど成果がでない方
・運動を始めてする方
・ダイエット、体力アップ、筋力アップを期待している方
・トレーニングのやり方がわからない方
・食事をどんなふうにしたら痩せれるか聞きたい方

◉丁寧に指導致します!

・11年以上10代〜80代まで指導経験豊富
・5kg〜12kgまでダイエット成功経験あり
・食事制限ではなく正しい食べ方、食べる順番の指導で持続可能な食事生活を指導
・お客様に合うトレーニングプログラムを提供
・運動が初めての方でも分かりやすく指導いたします

◉携帯で気軽くできる!

・ヨガマット一枚置ける部屋だったらトレーニング可能!
・時間関係なく朝一から夜まで対応いたします

※現在、オンラインパーソナルトレーニング契約トレーナーとして食事指導やトレーニング指導を行っております。
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Yes
Trainer J
Available Times
Mon15:00-17:00
Tue15:00-17:00
Tue20:30-21:00
Tue21:00-22:00
Sat14:00-16:00
Sat19:00-22:00
Sun08:00-12:00
Sun18:00-22:00


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May change depending on week

⚫️ Career Background ・Over 10 years of instructing as a trainer ・Worked at a general fitness club (as a fitness leader) → fitness club specializing in group lessons (store manager) → pers...

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筋力アップからダイエットまでしっかり

楽しくしゃべりましょう!

せっけん話や韓国文化について話し合います

韓国の話も交えながら説明するので楽しく覚えたい方におすすめ!

Доступное время


Mon 15:00   17:00
Tue 15:00   17:00
Tue 20:30   22:00
Sat 14:00   16:00
Sat 19:00   22:00
Sun 08:00   12:00
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