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ma.ri.e もやもやの下に横たわっている私の思いに気づく

もやもやの下に横たわっている私の思いに気づく

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私はこのままなのかな。それでいいけど、変えてみたい気持ちも少しだけある。

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どうして私はこうなってしまうの？
私のもやもや、怒り、悲しみのわけを見ていった後は、それが生まれた元になる部分を見ていきます。
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はじめまして。まりえと申します。人の中から湧き上がってくる思いや感情を、推測や分析はせずに観察することで変容させていく、OAD心理カウンセリングのプラクティショナーです。腹がたったこと、悲しかったこと、心のもやもやなどは、誰かに話すだけでずいぶんと軽くなるものです。でも軽く楽になるのは、一時的な気がしませんか。「無意識」「潜在意識」という言葉もあるように、私たちは思っているほど、自分がわかって（...

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