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教材
独自教材
T.Kamiya
母乳育児のための食事＆おっぱいセルフケア
母乳育児のための食事＆おっぱいセルフケア
みんなが知りたい「母乳に良い食事」。おっぱいの健康チェック力とセルフメンテ力が身につく
教材
レッスンの詳細
はじめまして
Kamiyaです。
NICU、保育園にて看護師を8年務め、現在は産後のママとベビーをサポートを始めて7年になります。
Kamiyaです。
NICU、保育園にて看護師を8年務め、現在は産後のママとベビーをサポートを始めて7年になります。
母乳に良い食事って何を食べたらよいの？
乳製品はダメ？
卵やケーキは？
本当に安全な食事ってなに？
母乳育児を安全に続けるために
赤ちゃんの安心安全な成長のために
いろいろな情報を得れば得るほど不安感は増しますね
オーガニック生活12年
完全母乳、そして2年半の長期母乳育児の経験者
食事作りの負担も 家計への負担も考えて
無理をしない
ママの心が病まない
あなたの生活スタイルに合わせた 食生活の極意をお伝えします
【おっぱいセルフケア法】
毎日のおっぱいの観察法や日常のメンテナンス法
自分でできる『B＆B母乳マッサージ法』を伝授
＊『B＆B母乳マッサージ法』ー村上房子先生考案の母乳マッサージです
母乳外来や母乳マッサージに定期的に通うことが難しい方にお勧めです
この講座は、実際におっぱいの様子をご自身で確認いただきます。
人に見られないよう安全な室内でご受講ください。
病気治療中、療養中、ご不調があり通院している、妊娠中であるなどの場合でご不安があれば、ご受講前に医師へご相談の上、リクエストをお送りいただくようお願いいたします。
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