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NatsumiM
シニア向けパーソナルレッスン/ Personal Training for senior
シニア向けパーソナルレッスン/ Personal Training for senior
ヨガ、いつまでも健康な体づくり、体の不調改善
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レッスンの詳細
元シンクロナイズドスイミング日本代表、引退後はアメリカに渡りシルクドソレイユやその他世界で有名なショーのパフォーマーとして、活躍しています。
日本にいた頃はコーチングや、バイオメカニクス、トレーニングについて大学で学びました。このレッスンは、シニア向けのパーソナルレッスンになります。
ヨガや、柔軟、健康な体づくり、アンチエイジング、そして体のお悩みや不調を改善します。
Hi everyone! This lesson is for senior people, and It's for your health supports.
We can do workout, exercises, Yoga, stretching and nutorition coaching.
Please ler me know if you are interested. I will be your personal trainer!
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