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教材
可商議
Chaco
かんたんストレッチ
かんたんストレッチ
座ったまんまで大丈夫です！ 家事やリモートでお疲れの方、全身をほどよく伸ばしたい方是非是非お越しください(*^^*) レベルに合わせて臨機応変にご対応させていただきます！ 初心者さん大歓迎です!
教材
課程介紹
あつまれ〜(*^^*)
ポカポカになりましょう♪
家事や育児でお疲れの方、パソコン作業リモート疲れで肩や背中お尻がコリコリの方、とにかく全身を伸ばしたい方、リフレッシュしたい方に是非オススメです。
☆準備するもの
ヨガマット（なければ大きめのタオル）
お水（必要であれば）
※Skypeとzoomどちらかをお選びできるのであれば、
zoomの方を推奨します♪
咖啡滔客的取消政策
課程預約確定前
• 隨時可以取消。
課程預約確定後
• 課程開始時間的 前24小時 → 隨時可以取消。
• 課程開始時間的 24小時內 → 講師將可能收取課程取消費。
• 缺席→ 講師將可能收取課程取消費。
(請與講師確認詳情。)
• 隨時可以取消。
課程預約確定後
• 課程開始時間的 前24小時 → 隨時可以取消。
• 課程開始時間的 24小時內 → 講師將可能收取課程取消費。
• 缺席→ 講師將可能收取課程取消費。
(請與講師確認詳情。)
講師的自我介紹
講師提供的課程
課程可能的時段
※ 以上為日本時間。登入後將自動選換為您的時區時間。
學員的評價 (2則)
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***oya
今日はありがとうございました。またよろしくお願いします。2023年1月5日
***lou