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Material didáctico
Negociable
Aoi
ヨガ&ストレッチクラス
ヨガ&ストレッチクラス
ヨガ、ストレッチ、ピラティスを混ぜ合わせたボディメンテナンスのクラスで代謝を上げ、体を整えましょう！
Material didáctico
Detalles de la lección
体を動かし、ほぐすことで、姿勢が正しい位置に戻り、頭もスッキリして、身体が元気になります。
リクエストお待ちしております！
Política de cancelación de Cafetalk
Antes de que la solicitud haya sido confirmada.
• Es posible hacerlo en cualquier momento.
Luego de que la solicitud de clase haya sido confirmada
• Más de 24 horas antes del inicio de la clase→ Es posible hacerlo en cualquier momento.
• Menos de 24 horas antes del inicio de la clase→ Pueden aplicarse cargos por cancelación.
• No-Show→ Pueden aplicarse cargos por cancelación.
(La cantidad puede variar en función del tutor, por favor comuníquese con su tutor/a)
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Luego de que la solicitud de clase haya sido confirmada
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Perfil del(de la) tutor/a
From: 
In: 
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286 Clases |
67 Students |
Yes
Todas las clases del (de la) tutor/a
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Yoga / Fitness / Deportes -
Danza y ballet
Pack of 3
(2,100 Points per lesson)
音楽に合わせて楽しみながらバレエの基礎を学びましょう！他のダンスを習っている方、小さなお子さんにもおすすめ。
Horarios disponibles
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Devolución de los estudiantes (5)
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***y
久しぶりのオンラインレッスンでした。 今回も滝汗で、終わった後はスッキリして、とても気持ちよかったです！ 今日は筋トレも教えていただきました。 背骨ひとつひとつの意識や、お尻を高くあげるときに足で踏ん張る力など、丁寧に教えていただいて、理解できました。 壁を使った練習方法もやってみます！ … more2024-09-22 -
***y
今回もひとつひとつの動きを理解しながら、丁寧に教えてもらえて、とても楽しかったです！終わったあとは、滝汗でした（笑）呼吸法や色んなポーズを練習して、得意なことや苦手なことも分かったことも嬉しかったです。ゆっくりストレッチを続けて、開脚をできるようになりたいです。またお願いします(^^)2024-08-31 -
***y
丁寧にレベルに合わせて、教えてくださり、 初めてでも安心して受けられました。 手の位置や、お尻の向きなど、ポーズの正しい方法を分かりやすく教えてくださり、理解できたことが嬉しかったです。 またお願いします(^^)2024-08-25 -
***a_ao_91084
初心者ではありましたが、楽しくレッスンでき、あっという間でした。終わった後はとても身体が軽くなりました。気軽にできるので、またやってみたいです。2022-04-10
***y