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教材
講師原創教材
Salon de YOKO
チーズ初級：チーズと健康 30分
チーズ初級：チーズと健康 30分
チーズの栄養成分と健康効果、またチーズを食べることでもたらされる健康維持効果について学びます。
教材
課程介紹
◆このレッスンで学べること：
・チーズはどんな栄養素を持ち、どんな栄養素が欠けているのか
・どのような食べ物を付け合わせればバランスのよい食事となるのか
・チーズを定期的に食べるとどんな健康維持効果が得られるのか など
ご家族にお子様やご年配の方がいらっしゃるおうちの方や、生活習慣病予防を心掛けていらっしゃる方におすすめのレッスンです。
◆レッスンのレベル：
初級のレッスンです。
まったくチーズの知識がない方でも受講いただけます。
例えば・・・
「Q：チーズの主な栄養成分は？」
の答えが分からない方でも大丈夫です。
安心してリクエストしてください。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
◆ワイン＆チーズ好きの方、SNSで繋がりましょう～♪：
Salon de YOKOでは、Cafetalkのワイン好き＆チーズ好きのみなさまと繋がるために、Cafetalk専用Facebookページ【Salon de YOKO at Cafetalk】を立ち上げました！
私のレッスンを受けていなくてもご覧いただけます。
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※ 講師休假中，請於2024年10月10日 9點00分後再預約課程。
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(請與講師確認詳情。)
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