050-5539-3419

Добавь специй со всего мира в свою жизнь

регистрация
Sachiko 25分 腰痛、肩凝り改善ストレッチ＆トレーニング

25分 腰痛、肩凝り改善ストレッチ＆トレーニング

25min 1,600Баллы

Есть пробный урок 20min 1000Баллы

Урок Skype

腰が痛い、肩が痛い等、それぞれの悩みに合ったストレッチやケアの仕方をお教えします

Подробности урока  

「腰が痛い、肩凝りが酷い、マッサージに行ってもその時だけで次の日にはまた辛くなる…」
そんな悩みを抱えていませんか？

腰痛や肩凝りは、日々のストレッチやちょっとしたケアで改善することが多いです。
実際にパーソナルトレーナーとして活動している知識を活かし、皆様それぞれの姿勢や身体の癖をチェックし、改善する為のストレッチ方や毎日出来る簡単なエクササイズ等をお教えします。 

＊ビデオをオンにしてくださった方がより姿勢の癖や動いた時の状態を見ながらアドバイスが出来る為、このレッスンはビデオありでご受講頂く事を推奨します。
Заказ урока
New Students Welcome!

Политика отмены уроков преподавателем

Перед подтверждением запроса
• Вы можете отменить в любое время.

После подтверждения запроса
• Менее 1 часа(ов) до начала урока→ Комиссия составит 100% от стоимости.
• Менее 1-12 часа(ов) до начала урока→ Комиссия составит 50% от стоимости.
• No-Show→ Комиссия составит 100% от стоимости.

Профиль преподавателя  

From:   In:

3005

Lessons

751

Students

Yes
Подробнее
Sachiko
Available Times
Sat09:30-10:00
Sat10:00-12:00

　Hello! I'm Sachiko! I just returned to Japan after living in England for 10 years and I have been teaching on Cafetalk for 5 years. As for my qualifications, I have a 920 on the TOEIC with a 180 i...

Все уроки данного преподавателя 

  • All Lessons
  • Английский
  • Йога / Фитнес / Спорт

Fun English conversation (Introductory) 25 mins

25min 1,500 Pts

✖

短時間で学びたい方用の２５分コース

Заказ урока Подробнее

Fun English conversation (Introductory) 50 mins

50min 2,900 Pts

✖

英会話はほとんど初めてという方にも、基礎から丁寧に教えます

Заказ урока Подробнее

Fun English conversation (Basic) 25 mins

25min 1,500 Pts

✖

短時間で学びたい方用の２５分コース

Заказ урока Подробнее

Fun English conversation (Basic) 50 mins

50min 2,900 Pts

✖

自己紹介や簡単な会話は出来るけれど、その先が出来ない・・・という方へ

Заказ урока Подробнее

Fun English conversation (Intermediate) 25 mins

25min 1,500 Pts

✖

短時間で学びたい方用の２５分コース

Заказ урока Подробнее

Fun English conversation (Intermediate) 55 mins

50min 2,900 Pts

✖

自分の言いたい事は大体言えるようになってきたらこのレッスン。１レベル上を目指しましょう。

Заказ урока Подробнее

English pronunciation lesson

25min 1,500 Pts

✖

日本人の苦手なLやRの発音等、舌や口の使い方を覚えて一つ一つ練習します

Заказ урока Подробнее

Translation

0min 1,000 Pts

✖

English to Japanese, and vise versa. Up to 100 words.

Заказ урока Подробнее

翻訳サービス

0min 3,000 Pts

✖

３００文字まで、日本語→英語　英語→日本語に翻訳します

Заказ урока Подробнее

翻訳サービス

0min 5,000 Pts

✖

5００文字まで、日本語→英語　英語→日本語に翻訳します

Заказ урока Подробнее

English conversation for traveling

25min 1,500 Pts

✖

入国審査やホテルのチェックイン、レストランでの会話等、現地で困らない様に使えるフレーズを教えます

Заказ урока Подробнее

25 mins English lesson for customer services

25min 1,500 Pts

✖

レストランやカフェに外国人のお客様が来た。どうしよう？！そんな時に使える接客英語

Заказ урока Подробнее

Free conversation for 25 mins

25min 1,500 Pts

✖

ちょっと質問したい、英語で話す練習がしたい時に

Заказ урока Подробнее

25分 腰痛、肩凝り改善ストレッチ＆トレーニング

25min 1,600 Pts

✖

腰が痛い、肩が痛い等、それぞれの悩みに合ったストレッチやケアの仕方をお教えします

Заказ урока Подробнее

２５分 姿勢＆スタイル改善パーソナルトレーニング

25min 1,700 Pts

✖

姿勢が悪いのが気になる、スタイルを良くしたい・・・等といった悩みを改善する為の自宅で簡単に出来るトレーニングをパーソナルトレーナーの資格を...

Заказ урока Подробнее

英会話２５分レッスン４回パック

25min 5,300 Pts

✖
Pack of 4 (1,325 Points per lesson)

英会話２５分のレッスンの４回パックです。通常より７００円お得になります。

Заказ урока Подробнее

英会話５０分レッスン４回パック

50min 10,500 Pts

✖
Pack of 4 (2,625 Points per lesson)

英会話５０分レッスンの４回パックです。通常より１１００円お得になります。

Заказ урока Подробнее

Try writing diary in English

0min 1,000 Pts

✖

自分で英語の文を作る練習として、日記は一番効果的です。英語で１００ワードまでの日記を書いて送って頂き、添削してお返しします。

Заказ урока Подробнее

English conversation lesson in 40 mins

40min 2,300 Pts

✖

２3００ポイントで４０分レッスン

Заказ урока Подробнее

Q&A regarding London and UK

15min 600 Pts

✖

「ロンドンに旅行する、又は留学する予定があって色々と質問したい、相談に乗って欲しい」といっった方。色々相談に乗ります。

Заказ урока Подробнее

Quick Q&A time

0min 300 Pts

✖

英語で分からない事をちょこっと聞きたい、ロンドンやイギリスについて質問がある、等といったちょこっとした質問に、メールでお答えします。

Заказ урока Подробнее

Let's talk about classic ballet in English

25min 1,200 Pts

✖

クラシックバレエが好きな方。英語でバレエについて色々話しましょう。

Заказ урока Подробнее

Free conversation for 15 mins

15min 700 Pts

✖

忙しい人向け。３０分Free talkの半分の時間１５分のレッスンです

Заказ урока Подробнее

Доступное время

Sat 09:30 –   12:00
Actual availability may differ. Please check when you make a request.

※ Время отображается в часовом поясе Азия/Токио. При входе в систему поменяется на ваше местное время.

Проверить расписание
100% Satisfaction Guaranteed Lesson
Details Here→

Отзывы студентов  

Отзывов пока нет.

Close

Got a question? Click to Chat