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Match flowing movements to your breathing and move your body.
We will cover the Ujjayi breathing technique, sun salutation, asana.
Loosen up your whole body, be conscious of yourself and your breathing, and gain self confidence.
Translation: 9/2015 - The Cafetalk Team
Rie_yoga
Vinyasa Flow Yoga
Vinyasa Flow Yoga
Match flowing movements to your breathing and move your body. We will cover the Ujjayi breathing technique, sun salutation, asana.
課程介紹
咖啡滔客的取消政策
課程預約確定前
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課程預約確定後
• 課程開始時間的 前24小時 → 隨時可以取消。
• 課程開始時間的 24小時內 → 講師將可能收取課程取消費。
• 缺席→ 講師將可能收取課程取消費。
(請與講師確認詳情。)
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講師的自我介紹
講師提供的課程
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全部課程 -
瑜珈／健身／運動 -
占卜算命
課程可能的時段
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學員的評價 (8則)
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***a21yu
生徒のレベルに合わせて丁寧に教えて貰えました。動画でみながらなんとなく似たようなポーズを取っているつもりでしたが、細かく教えてもらうことで効いてる場所や伸ばすところを意識してできるようになれそうです。 また機会がありましたらよろしくお願いします！2021年5月24日 -
***onomimi
ひさしぶりのヨガだったので40分間は長いかなと思ったのですが楽しく集中できたので、あっという間にレッスン終了時間になりました。 体もすっきりして充実した時間を過ごせました。 悪いところに煙をイメージするというアドバイスから、より呼吸と意識を集中しやすくなりました。 ヨガを教室ではなくスカイプレ… more2018年9月16日 -
***ce123
I feel much better now, thank you!2017年12月13日 -
***orikitamura0925
ゆったりした流れの中にもしっかりポイントを押さえたご指導でヨガの素晴らしさを感じることができます。 定期的に受講させて頂きたいと思いますので今後ともよろしくお願い致します。2017年6月22日
***a21yu