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そんな方にバンドの強さに応じたトレーニング方法を教えます。
その日のコンディションや、個人個人のレベルに合わせてメニューを考案します♪
トレーニングしたい箇所によって拝見したい部分も変わってくるので、スマホで行われる方はスマホの場所・角度を変えながら、（スマホスタンドがあれば便利かもです！）パソコンの方は全身が映る感じに設置するか、動かせるものなら場所や角度を変えながら、一緒にやっていきましょう！！！よろしくお願いします☺♡
chisakoo
エクササイズバンドで楽しくトレーニング＆ストレッチ
エクササイズバンドで楽しくトレーニング＆ストレッチ
正しい使い方教えます☺！！
Descrizioni
そんな方にバンドの強さに応じたトレーニング方法を教えます。
その日のコンディションや、個人個人のレベルに合わせてメニューを考案します♪
トレーニングしたい箇所によって拝見したい部分も変わってくるので、スマホで行われる方はスマホの場所・角度を変えながら、（スマホスタンドがあれば便利かもです！）パソコンの方は全身が映る感じに設置するか、動かせるものなら場所や角度を変えながら、一緒にやっていきましょう！！！よろしくお願いします☺♡
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Lezioni
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Yoga / Fitness / Sport -
Danza e Balletto
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This is a package of three 20-minute lessons that can be used for eit...
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Feedback (3)
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***f_campionul
The Best teacher in the world, I really recomend to try her lessons, IT really helps and its so funJan 19, 2021 -
***kushi
今日はありがとうございました 身体がほぐれてとても気持ちよく、また腹筋や背筋も鍛えられて、いいとこづくめでした また機会がありましたら、よろしくお願い申し上げます。Jan 18, 2021
***ria.H