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トレーニングは音楽があったら捗りますよね！もし、音楽を聞きながら動きたい！そんな方がいたら、welcomeです！好きな音楽をかけてくださって結構です！！楽しくトレーニングしましょう！
トレーニングしたい箇所によって拝見したい部分も変わってくるので、スマホで行われる方はスマホの場所・角度を変えながら、（スマホスタンドがあれば便利かもです！）パソコンの方は全身が映る感じに設置するか、動かせるものなら場所や角度を変えながら、一緒にやっていきましょう！！！よろしくお願いします☺♪
chisakoo
減量を目指す！筋トレ＆ストレッチ♪
減量を目指す！筋トレ＆ストレッチ♪
筋肉痛が嬉しくなる！
Kursinhalt
トレーニングは音楽があったら捗りますよね！もし、音楽を聞きながら動きたい！そんな方がいたら、welcomeです！好きな音楽をかけてくださって結構です！！楽しくトレーニングしましょう！
トレーニングしたい箇所によって拝見したい部分も変わってくるので、スマホで行われる方はスマホの場所・角度を変えながら、（スマホスタンドがあれば便利かもです！）パソコンの方は全身が映る感じに設置するか、動かせるものなら場所や角度を変えながら、一緒にやっていきましょう！！！よろしくお願いします☺♪
Rücktrittsregelung der/des TutorIn
Vor der Bestätigung einer Kursbuchung
• Stornierung jederzeit möglich
Nach der Bestätigung einer Kursbuchung
• Weniger als 6 Stunden vor Kursbeginn→ 50% des Kurspreises wird einbehalten.
• No-Show→ 100% des Kurspreises wird einbehalten.
• Stornierung jederzeit möglich
Nach der Bestätigung einer Kursbuchung
• Weniger als 6 Stunden vor Kursbeginn→ 50% des Kurspreises wird einbehalten.
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Tutorenprofil
Alle Kurse von dieser/m TutorIn
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Yoga/Fitness/Sport -
Tanz & Ballett
Paket mit 4 Kursen
(3,125 Punkte pro Kurs)
パックでご予約いただいた方がレッスン時間が長くてお得です！継続して受けていきたい方、こちらからお願いいたします♡
Paket mit 3 Kursen
(1,400 Punkte pro Kurs)
This is a package of three 20-minute lessons that can be used for eit...
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Bewertungen von Schülern (52)
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***min1717
久しぶりのレッスンでしたが、楽しく、しっかり筋トレとストレッチできました。いつもレッスン後は調子がいいのでうれしいです。Donnerstag, 8. Februar 2024, 16:52 -
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十分なストレッチと筋トレで、すごくいいトレーニングになりました！ 受講時間が変更になったりしたときにも、丁寧に対応していただき、感謝してます！Donnerstag, 7. Dezember 2023, 09:55 -
***katt.2001
元々バレエのレッスンを継続的にリクエストしていて、先生のレッスンを信頼していますので、さらに必要な筋肉を付けたくてこちらもリクエストするようになりました。 レッスンの翌日は少し筋肉痛になりました。効いているな〜という感じです。Montag, 4. Dezember 2023, 10:42 -
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「減量を目指す」ワークアウトなのに、私が病気のせいでかなりやせてしまったので「体重を落とすよりも筋力をつけたり、姿勢を正しくして、健康的になるのを目標に筋トレ＆ストレッチがんばります！」という内容を事前にお伝えして、スタートしました。 60分があっという間に感じるほど、充実した内容で大満足でした！… moreMontag, 7. August 2023, 14:48
***min1717