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KAZU.S
NLP的リラックスする方法
NLP的リラックスする方法
左脳的なアプローチから始まり右脳的なやり方でリラックス。両脳を活かしたリラックス方法を身に着けることが出来ます。
レッスンの詳細
無意識さんと意識さんのコミュニケーションを好くすることで人生全般を良い方向に持っていくＮＬＰワークですが、このリラックス方法はまさにＮＬＰの神髄といっても過言でないくらい両者の特性を活かしたものです。
また、例えばいきなり「ハーイではリラックスしてくださいね」と言われて「そんな瞬時にムリって（涙）」と戸惑う経験があった方にもおススメのリラックス方法です。
＜セッションの流れ＞
・意識さん無意識さんの特徴のお話し
⇓
・「あなたが過去にリラックスした経験」を伺います。
～これをゴールにしますので事前にどの程度のリラックス状態になりたいかを決めておいていただきたいと思います
⇓
・実際にリラックス法を一緒に実習します（メモ帳はココで使います）
※何度か実際に行ううちにお一人で出来るようになります
⇓
・お時間があれば+α応用
ご用意いただくモノは以下の通りです。
・メモ用紙
・ペン
・今までの人生の中でリラックスした経験（程度はご自由に）
レッスンリクエスト
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• レッスンに現れなかった場合→ キャンセル料がかかる場合があります。
(キャンセル料については、講師に直接ご確認ください)
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生徒の口コミ (6件)
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***yu
KAZU先生の落ち着いてやさしい雰囲気が素晴らしかったです。リラックスする方法をたった１度のレッスンで学べたのもよかったです！2022年12月7日 -
***yu
NLPに対する知識ゼロで受講しましたが、心配無用でした。KAZU先生はとても穏やかな雰囲気をお持ちで、緊張しやすいわたしでもリラックスしていられました。 自分の望む心理状態になるための簡単なレクチャーを受けることができてよかったです。日々、少しですが練習していて、こころのざわざわが収まってきた気が… more2022年11月4日 -
***
悩みや、日常のことを忘れることができ、旅行に行って帰ってきたかのようなスッキリ感でリラックスすることができました。 先生が優しい方で話しやすく、とても楽しい時間でした。2022年6月8日 -
***otaro
いったん緊張したり、心配事ができてしまうと、なかなか気持ちを切り替えられずにいましたため、良いリラックス方法を学びたいと思い、こちらのレッスンを受けさせていただきました。本日は先生にご誘導いただき、おかげさまで短時間の間に、びっくりするほどリラックスすることができました。教えていただいた方法を練習し… more2021年11月7日
***nana