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Nao.k 運動トレーナーが教えるスポーツが上手くなる方法

運動トレーナーが教えるスポーツが上手くなる方法

45min 2,000Баллы

Урок Skype

上手くなりたい、ライバルに勝つには、どんなトレーニングが効果的

Учебные материалы

Гибкий график

Подробности урока  

テニス、バレー、野球、ソフトボール、陸上などなどどうしたら上手くなるのに、答えます。夏休み、自分の向上をしましょう。
 ストレッチで【可動域の向上】、メンタルトレーニングで【強い気持ち】、トレーニングで【技術の向上】、スポーツを通して自分の目標を達成できるようにサポートしていきたいと思います。全国大会、関東大会、県大会の生徒を出場させた経験がある監督兼トレーナーだからこそ、伝えることができる体の上手な使い方とトレーニング方法を伝授‼️

・カンセリングー
    自分の状態を確認、動作分析良い姿勢で動けているか、手や足がが連動して力を十分に
 発揮出来ているかなど。

・動作指導
   連動性を上手く行くように指導して、今の力でパフォーマンスをあげれるよう指導しま
 す。

・リラックス
  筋肉が張っていては、強い力が出せません。強弱をつけられるように、ストレッチをします。

対象 
 ・運動が上手になりたい。
 ・どこをトレーニングしたら良いか困っている人。
 ・運動はしたいと思っているが何をしすれば良いか。
 ・この日に良い結果を出したいと思っている人。
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Порядок отмены урока Cafetalk

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Nao.k
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Sat06:30-11:00
Sat21:00-Sun00:00
Sun06:00-09:00

【誰でもが簡単に出来ることから初めてみませんか!?】勉強やスポーツなどは、自分自身の【行動】、【思考】が大きく関わってきます。  結果は後からついてきます。その過程を大切にしませんか!? こんにちは。私は、教育を柱に仕事をしています。数学や運動を通して一人の個性を伸ばしてあげたいと思いこのカフェトークをはじめました。教育カンセラー資格や運動トレーナー資格も保有しています。また、人間の成長は、経験...

Все уроки данного преподавателя 

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名刺を作りたい、メニューを作りたいなど

家庭菜園、野菜作り、珍しい野菜、カラフル野菜、野菜、ガーデニング、園芸

上手くなりたい、ライバルに勝つには、どんなトレーニングが効果的

脳科学、行動、成功体験、異性の考え方、転職活動、趣味、

ウォーキング、腰痛改善、肩こり軽減、ストレッチ、リンパ、動きの改善

出来ることを増やそう、今のうちに他者と一歩リード!!

苦手を好きに、好きを大好きになる様に身近なものから

お受験、幼児教育、小学校、中学、高校、私立と公立の違い、思春期、反抗期など、進路相談、教育相談、保護者、本人も可能

運気が低迷、運気upはどうする、

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