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教材
可商議
cayo
フローヨガ3回パック
3堂課程包 フローヨガ3回パック
「いま」「ここ」に意識を向けて流れるように動いていく
教材
課程包資訊
這是一個3堂的課程包。在第一堂課程預約成功後，您會得到系統自動發出的2張“優惠券”。您將可以用這些優惠券來預約剩下的課程。請注意，剩下的課程必須在預約完第一堂課程後的80天以內完成使用，否則優惠券會過期失效。
課程介紹
身体と心をみずみずしく潤すように…
呼吸とともにポーズをつなげて動く気持ち良さを味わいましょう！呼吸と身体の感覚「いま」「ここ」に意識を向けて、集中して動いていきます。
継続して続けやすいお得なパックをご用意しました。
終わった後は心地よい疲労感と、前向きな気持ちを感じられたら…そんな思いでガイドします。
初心者の方は、初めにポーズを一つ一つ確認してからつなげて練習しますので、安心してくださいね。
＊＊＊クラスの流れ＊＊＊
・呼吸法
・ウォームアップ
・太陽礼拝
・メインポーズ
・クールダウン
・シャヴァーサナ（お休みのポーズ）
（・短い瞑想）
咖啡滔客的取消政策
課程包取消規定
• 「未開始」的課程包(1)隨時都可以取消。如經取消點數將全額退還。若欲取消「已經開始」的課程包(2)，將退還剩餘（包含尚未預約、尚未完成或距離課程開始時間超過24小時）課程的50％點數。
取消單一課程包課程
• 若欲取消課程包的單一課程而非整個課程包，請透過課程預約詳細頁面取消。在此情況下，依講師取消政策的不同，用於預約課程的優惠券將可能返還或被抵用。
課程預約確定前
• 隨時可以取消。
課程預約確定後
• 課程開始時間的 前24小時 → 隨時可以取消。
• 課程開始時間的 24小時內 → 講師將可能收取課程取消費。
• 缺席→ 講師將可能收取課程取消費。
(請與講師確認詳情。)
• 「未開始」的課程包(1)隨時都可以取消。如經取消點數將全額退還。若欲取消「已經開始」的課程包(2)，將退還剩餘（包含尚未預約、尚未完成或距離課程開始時間超過24小時）課程的50％點數。
(1) 「未開始」係指課程包尚未經講師確認。
(2) 「已經開始」係指課程包中至少一堂課程已被確認。（當講師確認第一堂課程預約後，系統將自動發送課程包剩餘課程的優惠券。）
(2) 「已經開始」係指課程包中至少一堂課程已被確認。（當講師確認第一堂課程預約後，系統將自動發送課程包剩餘課程的優惠券。）
取消單一課程包課程
• 若欲取消課程包的單一課程而非整個課程包，請透過課程預約詳細頁面取消。在此情況下，依講師取消政策的不同，用於預約課程的優惠券將可能返還或被抵用。
課程預約確定前
• 隨時可以取消。
課程預約確定後
• 課程開始時間的 前24小時 → 隨時可以取消。
• 課程開始時間的 24小時內 → 講師將可能收取課程取消費。
• 缺席→ 講師將可能收取課程取消費。
(請與講師確認詳情。)
講師的自我介紹
講師提供的課程
課程可能的時段
※ 以上為日本時間。登入後將自動選換為您的時區時間。
學員的評價 (5則)
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***nkyonkyon
先生 2回目のレッスン ありがとうございました。 やはり 一人で するのと プロの先生の指導のもとで するのでは 感覚が 全然 違います。 先生は よく 褒めてくださるので、やる気も 倍増＾＾ これからも 定期的に 受講したいレッスンです。 次回も よろしく お願いします。2021年2月19日 -
***T
とても丁寧で、優しい先生です。 毎回楽しくヨガを習っています。2020年12月4日 -
***T
他にもヨガレッスンを受けたことがあるのですが、Cayo 先生のインストラクションはとても上手だと思います。先生が少し表現をつけて説明してくれるだけで、体への刺激が違って来ることに気付きました。2020年11月5日 -
***T
Cayo先生はとても優しく丁寧、そしてとても分かりやすく指導してくれます。 仕事、家事、育児で忙しいからこそ、この時間がとても大切です。2020年7月31日
***T