English
日本語
中文（简体)
中文（繁體)
한국어
Italiano
español
Deutsch
Русский
Учебные материалы
Гибкий график
cayo
フローヨガ3回パック
Pack of 3 フローヨガ3回パック
「いま」「ここ」に意識を向けて流れるように動いていく
Учебные материалы
Lesson Pack Details
This is a 3-lesson pack. You will be issued 2 "coupons" when the first request is confirmed. You will be able to use these coupons for subsequent requests in the pack. Please note that all requests related to this pack must be taken within 80 days of the confirmation date of the first request.
Подробности урока
身体と心をみずみずしく潤すように…
呼吸とともにポーズをつなげて動く気持ち良さを味わいましょう！呼吸と身体の感覚「いま」「ここ」に意識を向けて、集中して動いていきます。
継続して続けやすいお得なパックをご用意しました。
終わった後は心地よい疲労感と、前向きな気持ちを感じられたら…そんな思いでガイドします。
初心者の方は、初めにポーズを一つ一つ確認してからつなげて練習しますので、安心してくださいね。
＊＊＊クラスの流れ＊＊＊
・呼吸法
・ウォームアップ
・太陽礼拝
・メインポーズ
・クールダウン
・シャヴァーサナ（お休みのポーズ）
（・短い瞑想）
Порядок отмены урока Cafetalk
Cancellation of pack lessons
• 'Unstarted' lesson packs(1) can be cancelled any time. Used Points will be completely refunded. If a 'started' lesson pack(2) is cancelled, you will be refunded 50% of the price of the remaining lessons provided that the lessons are unrequested, unconfirmed or not within 24 hours of their scheduled start times.
Cancelling individual requests in a pack
• If you wish to cancel a single lesson that belongs to a pack but not the whole pack, you can do so via the request page. In this case, the coupon used to book the lesson will either be refunded or collected, based on the following policy.
Перед подтверждением запроса
• Вы можете отменить в любое время.
После подтверждения запроса
• Больше, чем за 24 часа до начала урока→ Вы можете отменить в любое время.
• За 24 часа до начала урока→ Возможна комиссия за отмену урока.
• No-Show→ Возможна комиссия за отмену урока.
(первым делом свяжитесь с преподавателем, поскольку размер комиссии зависит от него.)
• 'Unstarted' lesson packs(1) can be cancelled any time. Used Points will be completely refunded. If a 'started' lesson pack(2) is cancelled, you will be refunded 50% of the price of the remaining lessons provided that the lessons are unrequested, unconfirmed or not within 24 hours of their scheduled start times.
(1) A lesson pack for which none of the requests have been confirmed by the tutor.
(2) A lesson pack with at least one confirmed request. (By confirming the date and time for the first lesson in the pack the tutor confirms the pack as a whole and coupons are automatically issued)
(2) A lesson pack with at least one confirmed request. (By confirming the date and time for the first lesson in the pack the tutor confirms the pack as a whole and coupons are automatically issued)
Cancelling individual requests in a pack
• If you wish to cancel a single lesson that belongs to a pack but not the whole pack, you can do so via the request page. In this case, the coupon used to book the lesson will either be refunded or collected, based on the following policy.
Перед подтверждением запроса
• Вы можете отменить в любое время.
После подтверждения запроса
• Больше, чем за 24 часа до начала урока→ Вы можете отменить в любое время.
• За 24 часа до начала урока→ Возможна комиссия за отмену урока.
• No-Show→ Возможна комиссия за отмену урока.
(первым делом свяжитесь с преподавателем, поскольку размер комиссии зависит от него.)
Профиль преподавателя
Все уроки данного преподавателя
Доступное время
※ Время отображается в часовом поясе Азия/Токио. При входе в систему поменяется на ваше местное время.
Отзывы студентов (5)
-
-
***nkyonkyon
先生 2回目のレッスン ありがとうございました。 やはり 一人で するのと プロの先生の指導のもとで するのでは 感覚が 全然 違います。 先生は よく 褒めてくださるので、やる気も 倍増＾＾ これからも 定期的に 受講したいレッスンです。 次回も よろしく お願いします。Пятница, 19 Февраль 2021 r. 12:59 -
***T
とても丁寧で、優しい先生です。 毎回楽しくヨガを習っています。Пятница, 4 Декабрь 2020 r. 09:25 -
***T
他にもヨガレッスンを受けたことがあるのですが、Cayo 先生のインストラクションはとても上手だと思います。先生が少し表現をつけて説明してくれるだけで、体への刺激が違って来ることに気付きました。Четверг, 5 Ноябрь 2020 r. 08:57 -
***T
Cayo先生はとても優しく丁寧、そしてとても分かりやすく指導してくれます。 仕事、家事、育児で忙しいからこそ、この時間がとても大切です。Пятница, 31 Июль 2020 r. 02:16
***T