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Ballerina.RinOkuno 現役プリマが教える大人(初心者)フロアークラス30

現役プリマが教える大人(初心者)フロアークラス30

30min 1,500Баллы

Урок Skype

バレリーナに一番必要なアンディオールが出来るようになる！ 続ければ綺麗な筋肉がつくようになる！ バレエをしてない方にもお勧めです。お腹や背中も自然と鍛えられます。

Учебные материалы

Гибкий график

Подробности урока  

バレエにアンディオールは必須です。
でも日本人は外人に比べて、アンディオールするのは難しです。
無理に開くと怪我をする場合もあります。
怪我をしないようにしっかりと筋肉をつけるためのフロアーバーをしていきます。


※妊娠中の方はご遠慮ください。
※持病がある方はご自分の判断、医師の判断でお願いします。
※レッスン中による怪我等は責任を負いかねます。
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Ballerina.RinOkuno
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