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▶コーチングとは？
悩みをもった相談者が、コーチに素直にその気持ちや考えを話すことで
解決の糸口が見えてくるものです。
【こんな人にお勧めのレッスンです】
◆課題（悩み）について、自分のペースでじっくり取り組みたい。
◆話すことで、自分の気持ちや行動を整理したい。
◆話していくうちに、スッキリした気分になりたい。
【コーチング セッションの流れ】
①自己紹介・コーチングの進め方について
②話すテーマの確認
➂テーマの目標について
④目標を達成するための方法を考える
⑤その方法を実践できるか検討する
⑥フィードバック
【セッション ご予約方法】
1. 私のスケジュールから空いている日時でご予約ください。
2. 予約時に【お話ししたいテーマ】をお書きください。
それに沿ってコーチングをを進めてまいります。
【最大の成果を相談者が得るためにお願いしている事】
1. 決められた期限・時間を守って、セッションを受講する。
2. 感じたこと・考えたことを正直に話す。（コーチは守秘義務を守ります。）
3. 答えを自分なりに考えるように努める。
4. コーチからの提案や新しいやり方を受け入れるだけの心の準備をする。
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