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chisakoo
20分全身ストレッチ☆
20分全身ストレッチ☆
1日20分のストレッチでカチカチの身体とお別れしましょう！☺
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Kursinhalt
ダイエットに筋トレやエクササイズはもちろんですが、ストレッチも本当に大切なんです。
1日20分、週に2回ほどでもストレッチをするだけで身体は変わりますよ！！
肩こり、腰痛も軽減させましょう！
このご時世、思うように外に出られずモヤモヤすることもありますが、ストレッチをして気分をスッキリさせましょう♪
リクエストお待ちしております。
Rücktrittsregelung der/des TutorIn
Vor der Bestätigung einer Kursbuchung
• Stornierung jederzeit möglich
Nach der Bestätigung einer Kursbuchung
• Weniger als 6 Stunden vor Kursbeginn→ 50% des Kurspreises wird einbehalten.
• No-Show→ 100% des Kurspreises wird einbehalten.
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Nach der Bestätigung einer Kursbuchung
• Weniger als 6 Stunden vor Kursbeginn→ 50% des Kurspreises wird einbehalten.
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Paket mit 4 Kursen
(3,125 Punkte pro Kurs)
パックでご予約いただいた方がレッスン時間が長くてお得です！継続して受けていきたい方、こちらからお願いいたします♡
Paket mit 3 Kursen
(1,400 Punkte pro Kurs)
This is a package of three 20-minute lessons that can be used for eit...
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Bewertungen von Schülern (4)
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***0108
ちさこ先生はいつも効果的なストレッチの練習を教えてくださいます。おかげさまで、体もだんだん柔らかくなってきました。先生はいつも笑顔で明るくて、レッスンはとても楽しいです。いつもありがとうございます！Dienstag, 7. März 2023, 20:00 -
***f_campionul
The best teacher in the worldFreitag, 3. Dezember 2021, 14:31 -
***ie.mt.shinobu
朝にお願いしました。テンポよく全身が伸びるので効率が良いです。お若く元気な先生。ありがとうございました。Montag, 29. März 2021, 00:17
***ko_ys