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Kozue.yoga
ヴィンヤサフローヨガ【60分】
ヴィンヤサフローヨガ【60分】
連続してヨガのポーズを取るヴィンヤサスタイルのヨガで集中力と筋力UP！頑張って身体を動かしたい時に！
Kursinhalt
太陽礼拝を基本に、流れるようにポーズをとっていくヴィンヤサスタイルのヨガです。
太陽礼拝をやったことがない方でもOK！基本から教えます★
（より詳しく太陽礼拝を行いたい方は、太陽礼拝【45分】のレッスンもオススメです！）
身体を動かすことにフォーカスするので集中力もアップします。体のコアも鍛えられます。
皆さんのレベルに合わせてレッスンさせていただきます☆
【運動レベル】
★★★☆☆（初級・中級・上級）
【時間】
60分
【用意するもの】
ヨガマット（無ければバスタオルでもOK）、お水、タオル
【注意事項】
動きやすい服装での待機をお願いいたします。
丈の短いもの、過度に露出の多いもの、極端に身体の線が出やすい服装はお控えください。
もしお身体に不調がある場合はレッスン開始時に教えてください。
申し訳ございませんが、ご相談なしでのレッスン録画はお控えいただきますようお願いいたします。
Cafetalk Rücktrittsregelung
Vor der Bestätigung einer Kursbuchung
• Stornierung jederzeit möglich
Nach der Bestätigung einer Kursbuchung
• Mehr als 24 Stunden vor Kursbeginn→ Stornierung jederzeit möglich
• Weniger als 24 Stunden vor Kursbeginn→ Stornogebühren können anfallen.
• No-Show→ Stornogebühren können anfallen.
(Der Betrag kann je nach TutorIn variieren. Bitte nimm Kontakt mit Deiner Tutorin/ Deinem Tutor auf.)
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Tutorenprofil
From: 
In: 
|
37 Kurse |
18 Schüler |
Ja
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連続してヨガのポーズを取るヴィンヤサスタイルのヨガで集中力と筋力UP！頑張って身体を動かしたい時に！【有効期限：30日間】
Paket mit 4 Kursen
(1,400 Punkte pro Kurs)
連続してヨガのポーズを取るヴィンヤサスタイルのヨガで集中力と筋力UP！頑張って身体を動かしたい時に！【有効期限：60日間】
Mögliche Kurszeiten
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