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Materiali
Da concordare
TOMO yoga
自律神経調整ヨガ
自律神経調整ヨガ
整う身体と心
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Descrizioni
体調を崩しやすい時期でもあります
このレッスンではしっかりとほぐし、
しっかりと動き自律神経を整えていくレッスンです。
おなじみのポーズで作ったレッスンなので
初心者の方にも受けて頂きやすくなっています
身体と心が整い日々健やかに過ごせますよう
サポートさせて頂きます。
体験レッスンも行っておりますので良かったらお試しください。
強度５のうち３☆☆☆
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Prima che la richiesta sia confermata (fissata)
• La cancellazione è possibile in qualsiasi momento.
Dopo che la richiesta sia stata confermata (fissata)
• Meno di 1ore prima dell'inizio della lezione.→ il 100% del costo viene addebitato.
• Tra 1-6ore prima dell'inizio della lezione.→ il 50% del costo viene addebitato.
• No-Show→ il 100% del costo viene addebitato.
• La cancellazione è possibile in qualsiasi momento.
Dopo che la richiesta sia stata confermata (fissata)
• Meno di 1ore prima dell'inizio della lezione.→ il 100% del costo viene addebitato.
• Tra 1-6ore prima dell'inizio della lezione.→ il 50% del costo viene addebitato.
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Lezioni
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Feedback (5)
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***tanaka1224
初めてカフェトークでヨガレッスンを受講しました。 youtubeなどでいろいろなヨガ動画があるし ネットでの受講はどうなんだろう？と思っていましたが とても良かったです！ 先生もとても優しい雰囲気の方で、動きもとても分かりやすかったです。 また、私への先生の感想もお話くださったので 体の… moreOct 31, 2024 -
***a2021
運動不足なので、優しめでレッスンお願いしました。 午前中にレッスンしていただいたので、休みの日はダラダラ過ごしたくなりますが、すっきりしたので1日元気に過ごせました！！ ありがとうございました！！Sep 26, 2024 -
***a5221
レッスンではテンポ良く流れるようにポーズを取っていきました。自律神経を整えるポーズをたくさん取り入れたレッスンでしたので、終わった後は身体が軽くなりスッキリしました。急な日程変更にも柔軟にご対応頂き助かりました。ありがとうございました。Aug 6, 2024 -
***a05
ベータテストで受講しました。体をほぐしながらリラックスする、という感じでした。少し汗もかき、レッスン後は体も心もスッキリし、気持ちよく1日を過ごすことができました。明るくて元気な講師でした。ありがとうございました。Jul 26, 2024
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