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Results
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***dai 2021 Awesome Lesson Awards (Autumn/Winter)
とても素敵な先生です。
不眠症気味なのですが、先生のレッスン中、リラックスしすぎて寝てしまいそうになる程効果的でした。 -
***an
いつもはヨガのレッスンをお願いしていますが、今回は座学でアーユルヴェーダについて教えていただきました。季節や自分の体調によって、自分のアーユルヴェーダの分類も変わること、それに伴いどういうことに気をつけるとよいかを具体的に教えていただきました。すべては実践できないかもしれませんが、思いつくことからまずは始めてみたいと思います。今回もありがとうございました！
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***omi_h_r 2021 Awesome Lesson Awards (Autumn/Winter)
動物性の食材を使わない美味しいレシピに興味があり、受講しています。
毎回教えていただくレシピはとても美味しくて、レッスン後にも作って家族で楽しんでいます。
レシピだけではなく、料理のコツを教えていただけるのも助かっています。
これからも新しいレシピを教えていただけるのを楽しみにしています。
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***opono27 2021 Awesome Lesson Awards (Autumn/Winter)
Cocomi先生は、いつも穏やかで、説明もわかりやすいです。
そして、私の体調やリクエストに応じてレッスンを組んでくださり、
ヨガが益々楽しくなりました！感謝しています。 -
***aha
毎回こちらの体調を考慮しながらメニューを作っていただいて、説明も交えながらのレッスン、とてもわかりやすく有り難いです。またよろしくお願い致します。
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***hiko1012 2021 Awesome Lesson Awards (Autumn/Winter)
Cocomi先生のヨガをもう早くも1年続けさせていただいています。
レッスン内容が豊富で、今までヨガや哲学、お料理などを受講させてもらってきました。今は私の体調とチャクラに合う妊活ヨガをさせていただいています。
いつも丁寧で親身になって話を聞いてくださり自分の体調やレベルに合ったヨガを教えてくださいます。
いつもありがとうございます。そしてこれからもどうぞよろしくお願いいたします^_^ -
***hiko1012
Cocomi先生の12月のスペシャルレッスンを受講しました。下半身と背中強化するヨガで、私のレベルに合ったポイントやポーズを教えてくださいました。
冬の寒さに負けない身体をCocomi先生のヨガで作り上げていきたいと思います。いつも丁寧なレッスンありがとうございます♡
☆１２月のスペシャルレッスン☆
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***812 2021 Awesome Lesson Awards (Autumn/Winter)
毎回のヨガのレッスンとっても楽しいです！
この間は、アーユルベーダのセルフマッサージを教わりました。
マッサージしたの翌日の朝は顔色がワントーン明るくなります♪すごい効果だな～と思って鏡をみて感心してます -
0**7rooibostealeaf33 2021 Awesome Lesson Awards (Autumn/Winter)
比較的動きたいときはこのレッスンがオススメだと思います。ポーズの間シャバーサナが入るところはとても良いです。
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0**7rooibostealeaf33 2021 Awesome Lesson Awards (Autumn/Winter)
呼吸に意識を向けて丁寧にポーズをすることで気持ちも落ち着きます。ポーズの間にシャバーサナがあるところもとても良いです。
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***tyMisty 2021 Awesome Lesson Awards (Autumn/Winter)
驚くほどよく眠れました。毎晩レッスンを受けたいほどです。
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***urisally 2021 Awesome Lesson Awards (Autumn/Winter)
先生がとても丁寧にレッスンしてくださるので、１時間があっと言う間に過ぎていくくらい集中して楽しく取り組めます。また体調等に合わせて内容を変えてくださったり内容も充実していてレッスン後は毎回、身体に良い変化が見られ、身体が喜んでいるように感じます。
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***aha
心を開いて身体に向き合う気持ちにさせてもらえました。これからできれば継続して受講したいと思います。ほっとする時間になりました。
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***urisally
今日も1時間があっという間で、レッスン後は身体がポカポカと温まり骨盤周囲も可動域が広くなっていて歩きやすいと感じるほどです‼私のように身体が固くても個人に合わせて丁寧に教えていただけるのでありがたいです。また、ぜひお願いしたいです。
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***an
3か月ぶりにレッスンをお願いしました。これまで同様、レッスン中の説明が的確・わかりやすく、またこちらの拙いポーズをレッスン中よく観察・指摘いただける点がありがたいです。1時間のレッスンを終えた後、頭もリフレッシュし、身体も軽く感じます。また引き続きどうぞよろしくお願いいたします。
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***helle.towaki
今回初めてグループレッスンを受講しました。グループということで緊張していたのですが、先生が個別に丁寧に対応してくださってよかったです。難しいポーズなどもなかったので、気軽にできました。久しぶりのヨガで体が硬くなっていたのを感じたので、またプライベートのレッスンを予約させていただきます。ありがとうございました！
6月19日(日)国際ヨガDAY♡ ﾅｰﾀﾞﾖｶﾞｸﾞﾙｰﾌ...
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***vanna
Cocomi先生のおかげで、ヨガが好きになりました。先生は日本でもプロとして教えていらっしゃったことがある方なので、本当にプロ意識が高くていらっしゃいます。いつも「安定かつ、ブレない」ご指導で、安心してレッスンを受けることができます。（そして優しいお声にいつも癒されています！）おすすめの先生です。
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***hiko1012
Cocomi先生のスペシャルレッスンを受けました。チャクラの勉強の後、自分に欠けているチャクラの診断をしてくださりました。
私はちょうど皮膚炎になったところがドンピシャでエネルギーが欠けていることがわかりびっくりしました！
チャクラのバランスをとるためのアドバイスをくださり、レッスン後のフィードバックに詳しく書いてくださるので日常生活に活かせそうです。ありがとうございます^_^
１１月のスペシャルペアレッスン
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***oo
数年ぶりのヨガレッスンでしたが、とてもリラックスして受講させて頂きました♪
体調に合わせてポーズも考えてくださり、首肩周りがスッキリ！！腰もほぐれ、今夜は心地よく寝られそうです^_^
また次回も宜しくお願い致します♪
☆１２月のスペシャルレッスン☆ 
6月19日(日)国際ヨガDAY♡ ﾅｰﾀﾞﾖｶﾞｸﾞﾙｰﾌ... 
１１月のスペシャルペアレッスン 
***hi.horita 2021 Awesome Lesson Awards (Autumn/Winter)
いつも体調に基づきレッスンを組み立ててくださいます。30分という短いレッスンでも内容はとても濃いです。経験豊かな先生ですので、不調があって相談するとすぐにポーズの提案などしてくださいます。また声がとても心地よく、同時にリラックスもできます。どの方にもおすすめできる素敵な先生です!