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Results
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***ochan
私のリクエスト通りの内容で、BGMなしバージョンと、BGMありバージョン(しかも、BGM違いで2種類！)を作ってくださいました。
Marieさんの、とても心地の良い声を聞きながら、明るい気分でリラックスしてできました♪
途中、気持ち良すぎて寝そうになりましたが、ちゃんと意識が呼吸に戻るような誘導を入れてくださっていたので、戻ることもできました。
20分という長さもちょうどいいです。
大満足のレッスンでした(^^)！ありがとうございました。
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***a5221
いつも楽しく受講させて頂いています。妊娠中は肩こり、腰痛、手足のむくみなどマイナートラブルが多いですが、体調に合わせてメニューを組んで頂けるので大変助かります。妊娠後期にはクッションやタオルをサポートとして使い、安全にレッスンを進めて頂けます。無理なく気持ち良く身体を動かすことができるので、妊娠中の方におすすめです。いつもありがとうございます！引き続きよろしくお願いいたします！
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***min1717
台風の接近時はいつも肩こりや不調に悩まされるのですが、タイミングよくレッスンを受けられて好調に過ごすことができました(*^^)v
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***ryMakana
初めての呼吸ヨガにもとっても丁寧に対応くださり、レッスンは毎回気分も体もリフレッシュできる内容で、とっても癒しです♡いつもありがとうございます！また次回もよろしくお願いします★
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***ahioY
ありがとうございました！
誘導が丁寧でとてもわかりやすかったです。
腰周りが固くなっていたのでよく伸びました。
またよろしくお願いします。 -
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***unakagome
とっても気持ち良かったです 汗一杯かきました 体操は週2回行っていますが
あんなに汗かきません やはりヨガは違いますね ゆっくりなのに 汗がでますので体に良いと思います
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***oooyan
とても心地の良い時間でした。
ビーガンの美味しいレシピを知る事が出来て嬉しい限りです。♪
次回も心待ちにしています。ありがとうございます。 -
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***.N
久しぶりに身体を動かしました。五十肩や膝の痛みなど、症状に合わせてレッスンを組み立てて頂き、無理なく、身体を動かしストレッチすることができました。説明もとてもわかりやすく、初心者にもお勧めです。
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***ryMakana
いつもリクエストに応えてくださり、気持ちよく体を動かすことができました^ ^
朝の固まった体を、手軽にほぐせて大満足です！
また暇を見つけてお願いしたいです♡
ありがとうございました^ ^♪ -
***o_toko
初めて受講しましたが、先生が明るく元気な雰囲気で本当に楽しいレッスンでした^ ^
時間がオーバーしてもレッスン内容を最後までやって頂けたり、我が家のペット(犬)が邪魔をしても笑顔で対応して頂けて感謝です。
またレッスンを受けたいと思える素敵な先生です♪
先生とのレッスン後は体も楽になってますよ〜^ ^ -
***oSasa
初めて受講しました♪初回はカウンセリングで体の状態をみていただいたのですが、とても丁寧かつ分かりやすい説明で今の自分の状態を教えてもらえて、安心してレッスンに臨めました。また次回もよろしくお願いいたします！
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***min1717
バラエティに富んだ腹筋とかプランク２分、ダンベルしながらのランジなど楽しくクリアできていい汗をかくことができました。
筋トレ多めにしていただいてるので、効果が出てきているようでうれしいです。いつもありがとうございます(^^♪ -
***amy
最近気になる不調の相談をして、ヨガの他に薬膳もアドバイスしてもらいました。マンツーマンなので、他の方を気にせずに、色々と話しを聞いてもらえるので、とても有難いです。
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***OMI.U
ありがとうございました！