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Results
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***.casa
画面越しでも首の向きなど細かくポーズの直しをしてくださいました。
期間限定★Winter★Holidayヨガ★
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0**7rooibostealeaf33
その日の体調を聞いてくれた後、それに合ったヨガポーズで体がすっきりしました。最後の瞑想で気持ちも落ち着きました。今日もありがとうございました。
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***.casa
先生は細かく動きの指示を出してくださるので、自分の身体の今の状態を確認しながら修正＆調整ができるし、終わった後も身体の痛みなども出ず、すっきりする感じなのが良いです。３回のレッスンがあっという間に終わってしまいました。４０分という長さも今の自分にはちょうど良いです。
期間限定★Winter★Holidayヨガ★
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***.casa
体調に合わせてくださりありがとうございます。寒さで固まった体がほぐれた感じがします。
期間限定★Winter★Holidayヨガ★
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0**7rooibostealeaf33
レッスン最初に今日の状態を聞いてから始めました。背中肩周り伸びて気持ちよかったです。レッスンの後その日やったポーズ名と効果が書いてもらえて嬉しいです。今日もありがとうございました。
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***.casa
特に事前に色々とお話ししたわけではなかったのに、今の自分にぴったりのレッスンでしっかり整いました。自分の体に目を向ける大事な時間をありがとうございました。またお願いしたいと思います。
期間限定★Winter★Holidayヨガ★
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0**7rooibostealeaf33 2023 Awesome Lesson Awards (Autumn/Winter)
いくつか他の先生のレッスンを受講したことがありますが、今年はこのレッスンがとても自分に合っていると思います。事前に今日の調子などを聞いてくれ、それに合わせた内容となります。ポーズごとの間にシャバアーサナが入るので、気持ちを切り替えながら練習できます。ヨガが毎回楽しいです。
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0**7rooibostealeaf33 2023 Awesome Lesson Awards (Autumn/Winter)
時間いっぱい練習できるところと先生の話方が分かり易いです。充分体動かすことができます。
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***o..
久しぶりの受講でしたが、スムーズにご対応いただきありがとうございました！骨盤の歪みも気になっていたので、すぐにレッスン受講できてよかったです！またリクエストさせていただきます！＾＾
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0**7rooibostealeaf33
毎回レッスンが楽しみです。体調に配慮しながら、こちらの動きをよく見て指示が的確です。ポーズの間ごとに入るシャバアーサナで、体がリセットできて落ち着いて練習ができました。今日もありがとうございました。
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***icpiano125
セルフマッサージのレッスンを始めて受けました。丁寧に教えていただきました。
you tubeなどの動画でも、多分、マッサージのハウツーはあるのでしょうが、
実際に教えてもらうことの価値を感じました。ありがとうございました。 -
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0**7rooibostealeaf33
今日もありがとうございました。各ポーズごとにシャバアーサナが入ることで、一つ一つのポーズに集中して取り組むことができるところがCocomi先生の特徴だと思います。
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期間限定★Winter★Holidayヨガ★ 
***.casa
パックレッスンを続けて体調がだいぶ良くなってきたし、あちこちガタガタで硬くなっていたのがだんだん緩んで左右の差が少し無くなって良くなっている気がします。最後のシャバアーサナでリラックスしすぎて何のポーズをどの順番でしたか半分くらい忘れてしまうので、受講後に何のポーズをしたのか説明を送ってくださるのが大変助かります。