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Results
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今年は先生のクラスを受け続けて、ヨガをがんばった１年でした！
自分がヨガを始めるとは！続けられるとは、思ってなかったんですが、先生がとっても詳しく、わかりやすく教えてくださったおかげです！
健康のためだけでなく、心地よく、新しい自分に気付けるような、大切な時間です。
また受講します！よろしくお願いします。 -
*** 2024 Awesome Lesson Awards (Autumn/Winter)
今年はヨガを始めて、いい習慣ができました！
毎回とっても気持ちよく、素晴らしい気持ちになれるレッスンで、毎月続けています。
来年からも毎月続けて行きたいと思います！ -
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毎月1回受講しています（たぶん8回目）。とっても気持ちよく、体調を整えられていますが、
まだまだうまくできなくて、全然覚えられないんですけど。
でも、今回は体が安定してるような感じがしましたし、以前より楽にできるようになってるような、自分でもそんな気がしました！
毎回毎回先生によく教えていただいた結果だなぁと思って。感謝しております！ -
***per0327
ヨガはほぼ初めてでしたので、正しいポーズを教えて下さいとお願いしました。
ヨガの基本からひとつひとつ丁寧に指導していただきました。
質問したこともフィードバックにも解説を加えて答えて下さり、よくわかりました。
また、受講したいと思います。 -
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***ammegu
とても丁寧に教えてくださりありがとうございます！
そして、私の今の体調にもあわせてくださり、ゆったりな気持ちで受けることができました。
レッスン後、普段はどうしたら良いかなどもしっかり教えてくださってとても感謝です！
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すごく気持ちよくできました！どこを意識すればいいか、どんなイメージですればいいか
言ってもらいながらで、わかりやすかったです！とても丁寧なフィードバックもいただけて、
感動です！
ヨガをやってる時間は、自分の呼吸、筋肉、関節等、自分の身体を意識できる特別な時間です。
この何十年もこの体で生きてきたのか…みたいな。当たり前すぎて考えてなかったことを考えられるおもしろい体験です。
先生に感謝してます！またよろしくお願いします！ -
***hieshi
事前に体調も聞いてくださり、またレッスン中も動きをしっかり見てくださって、ポーズもとても丁寧に教えてくださいます。レッスン後のフィードバックもたくさんあり、充実です。
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***a.hide 2024 Awesome Lesson Awards (Spring/Summer)
先生はとても話しやすく優しいです。マイペースに進めることができるのでおすすめです♪
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***iko 2024 Awesome Lesson Awards (Spring/Summer)
ヨガは数年フィットネスクラブで受けたことがありましたが、知らない動きも教えてくださり、新たな発見がありました。
こちらのレベルやペースに合わせて丁寧に教えていただき、首や肩こりが和らいだのはもちろん、精神的にも気持ちが良かったです。 -
***a05
ベータテスターで受講しました。事前に体調を聞いて下さり、体調に合わせたレッスンをしてくれました。今まで何度かヨガのレッスンを受講していますが、初めてのポーズも体験できました。身体とゆっくり向き合う時間を持つことができました。
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*** 2024 Awesome Lesson Awards (Spring/Summer)
私にとって最高の先生＆最高のレッスンです！
体が固く、運動不足、ヨガ初心者の私にぴったり。
また必ず受講します！ -
*** 2024 Awesome Lesson Awards (Spring/Summer)
ヨガ全体、いろいろ学びたいと思い、ベーシックヨガというクラスが始まってすぐに受講しました。
毎回学びが多く、とても気に入っています。で、40分はあっという間だなぁと思い、60分を受けることになります。 -
*** 2024 Awesome Lesson Awards (Spring/Summer)
この頃、おなかの調子が良くなかったので、受講しました。
胃腸の調子を整えるヨガがあるのは助かります！ -
*** 2024 Awesome Lesson Awards (Spring/Summer)
初めてヨガのレッスンを受けたのが、このクラスでした。
リラックスして他の世界に行ってしまったような感覚、ヨガを続けるスタートになる素晴らしいクラスでした！ -
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久しぶりになりましたが、4回目のレッスン。たっぷり60分の授業に変更しました。
新しくアクティブに、連続で動くポーズでした。難しかったですが、何度も練習したいと思います。
先生のポーズがとってもきれいで、あんなふうになりたいな～と思いました。
また受講したいと思います！ -
***ira
朝一でレッスンを受け、一日中安定したいい気分で過ごすことができました。ヨガで体がすっきりすることはありますが、心に効いたヨガは初めてです。ネガティブな思いが浮かばない日は久しぶりで、即効性に感謝。先生はよく動きを見て適宜声をかけてくださり、あとでわからなかった動きも丁寧に説明してくれました。落ち着いた話し方がとても心地いいです。いいレッスンに出会えました！
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***iko
ベーターテスターとして受講しました。
ヨガは数年フィットネスクラブで受けたことがありましたが、知らない動きも教えてくださり、新たな発見がありました。
こちらのレベルやペースに合わせて丁寧に教えていただき、首や肩こりが和らいだのはもちろん、精神的にも気持ちが良かったです。 -
***hieshi
レッスン前に体の状態や不調な場所を丁寧に聞いてくださっていたので、しっかり伝えることができ、またレッスンも安心してうけることができてとてもありがたかったです。レッスンも、私のできる範囲のことを目一杯してくださって、とても充実した時間を過ごすことができました。
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毎月同じクラスを受講しています。私の姿勢の傾向について教えていただいて、本当によく見てくださっているなぁと思って、改めて感動しました！
クラスでもフィードバックでも詳しく教えていただき、褒めていただき、本当にうれしかったです！
また来月必ず受けますので、よろしくお願いします！