いつもの生活に世界のスパイスを。

Kana.S 講師のコラム

モチベーションは上げたまま維持するもの？

今週のテーマ: モチベーションの維持、新年の目標を守る方法

2024年1月18日

みなさんこんにちは！

日本語講師のKana.S です。

今年からCafetalkの日本語講師になりました。
みなさんの日本語学習を全力でサポートします！

初級者の方から上級者の方まで、
ぜひ私のプロフィールやレッスンを見に来てみてください♪

さて、わたしの初めてのコラムのテーマは
「モチベーションは上げたまま維持するもの？」です。

みなさんはモチベーションの維持、どうしていますか？

わたしは英語を勉強しています。
「今日は勉強したくないな…」と思う日もたくさんあります。
そんな日は、勉強をしません。
英語の文を一文だけ読んだり、
英語で一言ひとりごとを言ったりするだけです。

でも、「それさえもしたくない…」そんな気持ちの日は何もしません。
少しくらい休んでも、英語を学びたい気持ちを忘れずにいれば、
わたしの場合、必ずまたモチベーションが上がるときがくるからです。

モチベーションを上げたまま維持し続けようと頑張るより、
下がったときにその気持ちを受け入れて対応しながら、また上がるのを待つ。
そういうモチベーションの維持の仕方がわたしには合っているようです（＾＾）

大切なのは、毎日勉強をすることではなく、
毎日少しでもいいので「勉強したいことに触れること」だとわたしは思っています。
（もちろん、毎日勉強できるのであれば、それが一番いいとは思いますが…）

ただ、どんなことでも、自分に「合うこと・合わないこと」があります。
みなさんが、みなさんに合った方法で
今年一年日本語学習のモチベーションを維持できますように！

今年からどうぞよろしくお願いします（＾＾）