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View: 767 | Dienstag, 30. April 2024, 15:50
anneharuka
【ｱﾛﾏ】消臭スプレーは、手作りでオッケー！
こんにちは。元アナウンサーでAEAJ認定アロマセラピストのアンヌはるかです。 （Instagram https://www.instagram.com/aromatherapyanne?ig...
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View: 737 | Sonntag, 21. April 2024, 16:57
anneharuka
【ｱﾛﾏ】目や頭がクリア！精油
こんにちは。元アナウンサーでAEAJ認定アロマセラピストのアンヌはるかです。 （Instagram https://www.instagram.com/aromatherapyanne?i...
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View: 663 | Montag, 15. April 2024, 12:11
anneharuka
【ｱﾛﾏ】アロマテラピーの基本、キャリアオイル
こんにちは。元アナウンサーでAEAJ認定アロマセラピストのアンヌはるかです。 （Instagram https://www.instagram.com/aromatherapyanne?ig...
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View: 563 | Donnerstag, 11. April 2024, 00:00
anneharuka
【ｱﾛﾏ】腸活アロマ
こんにちは。元アナウンサーでAEAJ認定アロマセラピストのアンヌはるかです。 （Instagram https://www.instagram.com/aromatherapyanne?ig...
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View: 702 | Montag, 8. April 2024, 11:13
anneharuka
【ｱﾛﾏ】ちょっとした不調に使いたい精油
こんにちは。元アナウンサーでAEAJ認定アロマセラピストのアンヌはるかです。 （Instagram https://www.instagram.com/aromatherapyanne?ig...
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View: 582 | Donnerstag, 4. April 2024, 12:51
anneharuka
【ｱﾛﾏ】オイルは朝使わない方が良い？
こんにちは。元アナウンサーでAEAJ認定アロマセラピストのアンヌハルカです。 オイル美容に関して様々な意見があると思います。 オイルは酸化しやすいから、あまり使わないほうがいいとか、朝...
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View: 845 | Dienstag, 2. April 2024, 00:00
anneharuka
【ｱﾛﾏ】アロマで認知機能改善へ
こんにちは。A EAJ認定アロマテラピーインストラクターのアンヌはるかです。今日から4月ということで、新しいことを始めたくてワクワクしている方も多いのでは？旅行に行くのも良いですが、自分の学びになる...
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View: 844 | Sonntag, 31. März 2024, 13:16
anneharuka
アロマ環境協会について忖度なしに
こんにちは。元アナウンサーでA EAJ認定アロマテラピーインストラクターのアンヌはるかです。 今日はちょっと長文で。 私はAEAJと言う団体でアロマテラピーの資格を取り、私自身はAEAJの...
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View: 764 | Montag, 25. März 2024, 13:53
anneharuka
【ｱﾛﾏ】スイートアーモンドオイル
こんにちは元アナウンサーでアロマセラピストのアンヌはるかです。春という響きだけで、ワクワクしますし……新しいお化粧品やアロマテラピーの道具を開ける時も、いつもなんだか新鮮で背筋が伸びるような気持ちに...
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View: 681 | Freitag, 22. März 2024, 16:44
anneharuka
【ｱﾛﾏ】幸せ感が増すトドマツの香り
こんにちは。元アナウンサーでアロマテラピーインストラクターのアンヌはるかです。幸せ感がみちる香り、、、それはトドマツの森林の香り！beというサステナブルブランドからいただいた精油ですが、深く呼吸した...
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View: 832 | Sonntag, 17. März 2024, 12:11
anneharuka
【ｱﾛﾏ】まずどんな精油から揃えるべきか？
こんにちは。元アナウンサーで、アロマテラピーインストラクターのアンヌはるかです。 本格的に春も近づいてくる感じです。いよいよ何か新しいことを始めたくて、そわそわしている方も多いのではないでしょ...
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View: 586 | Freitag, 15. März 2024, 12:45
anneharuka
【ｱﾛﾏ】春はなんとなく新しいことを始めたくなる季節
こんにちは。元アナウンサーでアロマテラピーインストラクターのアンヌはるかです。 春は何か新しい習い事を始めたくなったりとワクワクする季節でもありますね。今日は何か新しいことを始めたいと考えて...
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View: 719 | Freitag, 8. März 2024, 11:54
anneharuka
【ｱﾛﾏ】そろそろお花見や新年会？むくみ対策に！
こんにちは。元アナウンサーでアロマテラピーインストラクターのアンヌはるかです。 この春楽しみにしていることといえば、やはりお花見。外食したり新年会があったりと飲食が増える時期でもないでしょう...
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View: 943 | Mittwoch, 6. März 2024, 14:37
anneharuka
【ｱﾛﾏ】少しずつ暖かくなってきましたが…足湯の際に注意
こんにちは。元アナウンサーでアロマテラピーインストラクターのアンヌはるかです。 春も近づいてくると、なんとなく旅行に行きたい気分ですね…我が家は大型犬がいるので、なかなか気軽に温泉にも行きに...
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View: 751 | Freitag, 1. März 2024, 00:00
anneharuka
【ｱﾛﾏ】セルフケアに！ペパーミント！
こんにちはAEAJ認定アロマセラピストのアンヌはるかです。今週のテーマはセルフケア！！僭越ながら私にぴったりのお題です。 ペパーミントのすーっとする爽やかなメントールの香りは、私たちの生活にもす...
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View: 676 | Donnerstag, 29. Februar 2024, 00:00
anneharuka
【ｱﾛﾏ】クラリセージ精油
AEAJ認定アロマセラピストのアンヌはるかです。 クリア（澄んだ）を意味するclaris、 または明るいを意味するclarusを語源すると言われています。 クラリセージ。 古くから女性...
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View: 589 | Mittwoch, 28. Februar 2024, 00:00
anneharuka
【ｱﾛﾏ】ペットとアロマ
今回はちょっとセンシティブな話題を。 アロマテラピーについて、よく大切な大切なワンチャンや猫ちゃんに対して何かプラスになるようなことができないかと言う観点から、ワンチャンに良いアロマは...
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View: 620 | Dienstag, 27. Februar 2024, 00:00
anneharuka
【ｱﾛﾏ】ミルラについて
こんにちは。元アナウンサーでAEAJ認定アロマセラピストのアンヌはるかです。 （Instagram https://www.instagram.com/aromatherapyanne?i...
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View: 648 | Sonntag, 25. Februar 2024, 00:00
anneharuka
【ｱﾛﾏ】女性の不調を整えるアロマ
こんにちは。元アナウンサーでAEAJ認定アロマセラピストのアンヌはるかです。 （Instagram https://www.instagram.com/aromatherapyanne...
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View: 595 | Samstag, 24. Februar 2024, 00:00
anneharuka
【ｱﾛﾏ】一家に一つはあって正解の精油
こんにちは。元アナウンサーでAEAJ認定アロマセラピストのアンヌはるかです。 （Instagram https://www.instagram.com/aromatherapyanne?...
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View: 514 | Mittwoch, 21. Februar 2024, 10:08
anneharuka
【ｱﾛﾏ】花粉症対策とアロマテラピーについて考える
こんにちは。元アナウンサーでAEAJ認定アロマセラピストのアンヌはるかです。 （Instagram https://www.instagram.com/aromatherapyanne?...
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View: 602 | Montag, 19. Februar 2024, 12:27
anneharuka
【ｱﾛﾏ】永遠の若さという名前の精油
こんにちは。元アナウンサーでAEAJ認定アロマセラピストのアンヌはるかです。 （Instagram https://www.instagram.com/aromatherapyanne?igsh...
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View: 533 | Mittwoch, 14. Februar 2024, 20:54
anneharuka
【ｱﾛﾏ】自分の故郷で採取された精油
こんにちは。元アナウンサーで、AEAJ認定アロマセラピストのアンヌはるかですアロマテラピーの精油の一番一般的な使用方法としては、アロマストーンなどに垂らしてその香りを楽しむと言う「芳香浴」があるかと...
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View: 606 | Dienstag, 13. Februar 2024, 16:02
anneharuka
【ｱﾛﾏ】ラベンダー精油について
こんにちは。AEAJ認定アロマセラピストのアンヌはるかです。 精油を初めて揃えたいと考えているかたへ。 やはりお馴染みはラベンダー精油だと思います。 ラベンダーは睡眠中の芳香...
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View: 889 | Donnerstag, 25. Januar 2024, 11:37
anneharuka
【ｱﾛﾏ】値上げの嵐が、なんと精油にまで
こんにちは。元アナウンサーでアロマセラピストのアンヌはるかです。 最近毎日のように耳がするのが様々なものの値上げの嵐。例えばこれまで5個入りだった菓子パンが4個入りになってしまったり。肉まんが明らか...
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View: 673 | Dienstag, 2. Januar 2024, 19:43
anneharuka
【ｱﾛﾏ】防災用品の見直しなら、ぜひアロマオイルを！
こんにちは。元アナウンサーでアロマセラピストのアンヌはるかです。 令和六年能登半島地震、羽田空港での飛行機火災など、どうしてこのようなことが続いているお正月なのか、という気持ちでおります。 ...
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View: 835 | Mittwoch, 25. Oktober 2023, 00:00
anneharuka
【aromatherapy】Aromatherapy oil to prevent facial dryness
I'm Anne Haruka, an aromatherapist living in Tokyo. It's the season when you're concerned about...
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View: 842 | Montag, 23. Oktober 2023, 00:00
anneharuka
【アロマテラピー】肌荒れの際のアロマ化粧水レシピ
こんにちは。元アナウンサーでアロマセラピストのアンヌはるかです。肌荒れをどうにかすべく、手作り化粧水を作り直しました。 まだ普段使っているものがあるんですけどね....これは緊急事態ですので......
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View: 1706 | Sonntag, 22. Oktober 2023, 00:00
anneharuka
【アロマテラピー】顔の乾燥対策に、アロマ手作りオイルを
元アナウンサー、アロマセラピストのアンヌはるかです。乾燥が気になる季節になってきましたね。 寝る前、そして朝のスキンケアの際にもオイルを使うと1日中あまり乾燥が気にならなくなるので、 本当にオス...
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View: 2418 | Mittwoch, 8. Juni 2022, 22:42
Spiritual Counselor Keiko
自宅で瞑想「マリア花瞑想 6月紫陽花」聞くだけて癒される瞑想
自宅で瞑想「マリア花瞑想 6月紫陽花」聞くだけて癒される瞑想 自宅で瞑想「マリア花瞑想」音声コンテンツ配信 音声コンテンツ瞑想「聞くだけで癒される マリア花瞑想」 ６月前半の花は「紫陽花」です。...
