寒さが厳しい日が続きますね〜。
 
今日は先日つくったあんこで
 
あんパンをつくっているCocomiです。

 
大量に出来ちゃいました。
 
いったいだれがこんなに食べるんだい？
 
カオス・・・。
 
 
 
さて新しいレッスンのご案内です。
 
「☆陰陽から見る体と食のセルフアセスメント☆」
 
自分自身って２４時間一緒にいますが
 
意外と知らないことも多いはず。
 
TVで健康には〇〇を食べるといいって聞くと
 
つい流されていませんか？
 
自分にあった食べ物は人それぞれ。
 
まずは自分の体質を知って、
 
自分にあった食べ物は何かを見つける機会になればと思います。
 
お気軽にお問い合わせ下さい(^o^)