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Alla Yoo Hooping Yoga

Yoga / Fitness / Deportes Entrenamiento

Hooping Yoga

40Min 1,600Puntos

Tiene clase de prueba 15Min 500Puntos

Skype Lesson

Balance your body, make it strong and flexible!

Material didáctico

Otros - hoops

Detalles de la lección

This lesson will help you to
- warm up your body
- find and keep the balance
- relax your mind
- make your musculse strong
- make your body more flexible
- improve your coordination skills
- improve your posture
- staying physically fit
- tones and strengthens the muscles of many areas of your body
- get a flat stomach

- feel yourself really amazing!^^

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Alla Yoo

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Hello everybody! ^^ I'm Alla from Moscow. I'm a dance instructor and choreographer. I teach my students different dances but here i want to introduce you Hooping Classes, Oriental Dance Classes and B...