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MEGUMI☆
「女性ホルモン乱れタイプ診断」＋「パーソナルプログラム作成」＋「女性ホルモン活性化プログラム小冊子(PDFレポート)進呈」
「女性ホルモン乱れタイプ診断」＋「パーソナルプログラム作成」＋「女性ホルモン活性化プログラム小冊子(PDFレポート)進呈」
もう老化も更年期も怖くない♪女性ホルモンを味方につけて、最高の“美・健康・若さ”を手に入れよう！
レッスンの詳細
女性ホルモンの乱れからくる悩みが少しでも楽になり、女性らしさを大切にして、毎日が楽しくイキイキと過ごせるようになることを目的としています。
その為に、
“女性ホルモンの乱れのタイプ”を知って、女性ホルモンが整い活性化するための、生活習慣やセルフケアを学んで頂くレッスンです。
老化・ＰＭＳ・プレ(更年期)・不健康・不定愁訴などを緩和し、女性としての美しさと輝きをいつまでも持ち続けたい方におすすめです。
少しでも気になる方は、お気軽にトライしてみてくださいね☆
＊必ず、注意事項と下記詳細などを、最後までお読み頂き増すようお願い
致します。
リクエストの際は、注意事項など、全てご了承頂いたものとさせて頂き
ます。
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≪注意事項≫
＊対象者は、「閉経されていない女性で、病気ではない方」となります。
（生理前の心身の状態を元に、タイプ診断を行っていくので。
妊婦の方も対象外です）
＊治療という観点ではありません。婦人科系の病気あるいは他の病気
をお持ちの方は、医師の診察をお受け下さい。
＊カウンセリングは、生理前の心身の状態や食事・日常生活の事等
お聞きします(詳しくは下記参照）ので、そのような事を聞かれたくない
方は、ご受講をお控えください<m(__)m>
＊レッスン時間は、余裕をみて６0分とさせて頂いておりますが、カウ
ンセリングの長さに個人差がある為、それより早く終わる場合もあ
れば少し長くかかる場合もあります。
≪レッスンの流れ≫
①スカイプにて、
「女性ホルモン乱れタイプ診断」の為の、カウンセリングを行います。
↓
② カウンセリングの内容を元に、
女性ホルモン乱れタイプの結果を診断します。
その結果に基づき、あなたの為の「女性ホルモン活性化パーソナルプログ
ラム」を作成します。
↓
③後日、
「女性ホルモン乱れタイプ診断」の結果と
あなたの為の「女性ホルモン活性化パーソナルプログラム」を
出来次第送ります。（通常3日~7日以内）
↓
④ さらに、
「女性ホルモン活性化プログラム小冊子（ＰＤＦレポート)も進呈致しま
すので、こちらでも女性ホルモン活性ケアについて学ぶことができます。
≪カウンセリングは、主にこんな事をお聞きします≫
・年齢 ・職業 ・普段の食事の内容 ・運動 ・現在の体調
・生理前の心身の状態 不快症状 ・生理周期 ・経血の量
・睡眠 ・疲労感 ・趣味 嗜好 ・病歴 服薬 ・ストレスなど・・・
≪女性ホルモン乱れタイプ診断とは？≫
女性の生理は、脳と卵巣のやりとりでおきています。
ひと口に女性ホルモンの乱れと言っても、脳と卵巣のどちらが疲れているのかを見極めることが大切です。
その見極めができるのが、女性ホルモン乱れタイプ診断です。
このタイプ診断では、3タイプに分かれますが、このどれに当てはまるかを知ることができれば、自分の体質を知ることができ、セルフケアに活かすことができます。
≪パーソナルプログラムとは？≫
生理周期にあわせた、生活・食事・運動について、あなたにあったアドバイスシートを作成します。
例えば、
卵巣・子宮が元気に働くために常に摂った方が良い栄養素・・・、生理後は
こんな過ごし方・栄養・運動が適してる・・・、生理前の不快症状にはこうやって対処しよう・・・、生理の痛み緩和にはこれを摂取しよう・・・など
女性ホルモンを味方につけて美しく健康にイキイキと過ごすことができるよう、知って得する知識をお伝えします。
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