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Welcome to my online cooking class, where I will be teaching you how to make the traditional Palestinian dish called Maqlouba. This delicious dish, made with rice, chicken, eggplants, potatoes, and a blend of Middle Eastern spices, is a staple in Palestinian homes. It is cooked in layers and then flipped upside down, giving it its name “Maqlouba,” which means “upside down.” This class is exclusively for female students, creating a welcoming space for us to connect, learn, and celebrate the beauty of Palestinian cuisine together. Let’s cook with love and keep our culture alive!

私のオンライン料理教室へようこそ。ここでは、伝統的なパレスチナ料理「マクルーバ」の作り方を教えます。この料理は、米、鶏肉、ナス、ジャガイモ、そして多くの中東のスパイスを使って作られ、パレスチナの家庭では欠かせない一品です。層状に調理され、最後にひっくり返して盛り付けることから「マクルーバ（上下逆さま）」と呼ばれています。このクラスは女性のみを対象としており、私たちが繋がり、学び、パレスチナ料理の美しさを共に祝うための温かい場です。愛を込めて料理し、私たちの文化を守り続けましょう！